タグ：5.塩昆布
今週の作り置き。続105W（野菜おかず）ほったらかしトマトサラダ。
作り置き6品。114W【セロリの塩昆布オイル炒め】
鮭ときのこ炊き込みご飯。【電気圧力鍋レシピ・塩鮭でお手軽】
たっぷりキャベツの塩昆布マリネ。【キャベツ1/2個・レンジ5分】
塩こんピーマン。【調味料合わせて４つ・レンジで２分・あと一品・隙間おかず】
塩こんガーリックブロッコリー。【レンジで3分・隙間おかずに・おつまみに】
塩こんブロッコリー。【レンジで2分半・ワンステップ】
塩こんれんこん。【即調理・作り置き◎】と鶏ニラ炒めのごはんの日。
にんじんの塩昆布マリネ。【熱々オイルでなじみやすく】と牛すき蒸しのごはんの日。。
20分で３品の献立。塾前丼も。（手順レポート）
サラダ塩こんキャベツ。（調味料を合わせても４つの副菜） と掲載誌のおしらせ。
水菜の炒めにんじん塩昆布和え。（二日目が本領発揮）の2日分晩ごはん。
塩こんぶともち豚白菜。（切り餅活用レシピ）
焼き餅と白菜の塩昆布サラダ。（お餅消費に！） の晩ごはん。
もやしと豆苗の塩昆布炒めサラダ。（温冷OK） と大根カレーの晩ごはん。
ごぼうと塩こんぶのかき揚げ。（お昼にもどうぞ）
塩こんぶしらすのにんじん炒めサラダ。（作り置きにも）
かやく塩こんぶにんじん。（非加熱で作り置き）とフジッコイベント。
