タグ：3.豆
大豆ミートそぼろ。【冷凍大豆ダイス・お弁当】
大豆ミート肉まん。【食べ応え＆おいしさ◎・プラントベース】
紅鶏と小豆のおかずスープ。【乾燥豆から・即調理可・お鍋で作る】
大豆のピクルス。（マリネにもなる）【乾燥豆から・おいしさ栄養まるっとイベント】
皮ごといただく！そら豆のポタージュ。
わさび大豆。【大豆の水煮でもOK・作り置き・レンジ調理】
浸し枝豆。【ふっくらおいしい枝豆アレンジ】
黒豆とクルミの胚芽パン。【甘納豆・ほんのり菓子パン】
ベーコンビーンズ。【ベーコン+大豆水煮+トマト缶・時短煮込み】と連休三日目のごはん。
大豆とツナのデリサラダ。【和えるだけ】と実家でお祝いごはん。
クリスマスごはん2020（クリスマス塾弁付き）。簡単チリコンカン。【材料最小限】
浸し枝豆～中華風～。サバトマトのエスニック風のごはんの日。
春恋枝豆バターパン。【お食事パン・シンプル・おすすめ強力粉】
2020ひなまつりー桜と豆のおこわ。【春のおこわ】
空豆ときゅうりのガーリッククリチ和え。【おつまみにも・あと一品】のごはんの日。
黒豆米粉パン。【甘納豆で簡単・もちもちパン】
ツナコールスロー。（マヨなしあっさり）
ピリ辛そらまめ。【レンジで簡単！もう一品】
