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えのき1袋たっぷりブリ焼き。
えのき豚そぼろ。【えのき1袋たっぷりかさ増し】セロリ葉のごまおかか。（作り置き）
えのき団子の白菜鍋。（風味食感UP）
ピリ辛牛大根スープ。【具沢山・主菜副菜に】とサバのみぞれ煮のごはん。
大豆ミート肉まん。【食べ応え＆おいしさ◎・プラントベース】
豚しいたけのピリ辛炒め。【ごはんが進む炒めおかず】
弁当用作り置き：薬膳風味根菜鶏スープ。094W（冷凍スープストック）
グリルえのきのおかか酢醤油。【コリコリとろ～り・作り置き◎・食材ひとつ】
根菜のレンジチキンスープ。【オールレンジ調理・冷凍スープストック・スープジャー】
えのき揚げ巻き浸し。【ジューシーヘルシー・作り置きにおすすめ】
たっぷり白菜のピリ辛スープ。【白菜1キロたっぷり】
おせち作り完了。吟だしの煮しめ。
速攻和だしで◎吟だしチゲスープ（ジャー弁当）。
ごま味手羽元きのこ。【電気圧力鍋レシピ】
豚こまエリンギのオイスター炒め。【細切りエリンギ・スピード炒め】の献立。
ピリ辛豚袋麺鍋。【フレーバー何でもOK・袋麺鍋・豚こま鍋】
スンドゥブチゲ。【豚肉+お好きな魚介で・鍋バージョンも】。
もちもち全粒粉水餃子。【絹豆腐で作る・全粒粉100％皮】
