まぐろのニラ和え。［まぐろ・ニラ］★★★　帰宅してすぐできる丼もの献立

ポキ風ちらし寿司。（ごはんにのせるだけ！）と昼たこパ。

2018ひなまつり。春のちらし寿司と焼きとり。

番茶めしのまぐろ丼。（塩おむすびにしてもおいしい）

エスニック風太巻き（恵方巻）・具7種。　2017年節分の晩ごはん。

野菜たっぷり太巻き。（巻きすいらず）　と炊飯器。

レンジツナ。ストック魚おかずに、。

漬けアボカドマグロのカナッペ。と、2015クリスマスごはん。

ひなまつり2014。だし醤油・手まり寿司。抹茶といちごのショートケーキ。

びんちょうまぐろのコク旨漬け丼。大根豚汁。ミニトマトのおかか和え。お急ぎ晩ご飯。

太巻き(恵方巻)・具7種。まぐろの韓国風漬け、鮭でんぶなど。

漬けマグロとサーモンの温玉丼。【時間がないときのお助け】切り干し大根のトマト黒酢サラダ。

塩鮪。（ストック魚おかず）とアレンジ色々の晩ご飯。