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しょうが風味のヤムウンセン。カレー風味塩手羽の晩ご飯。

フレンチフライドポテト。手羽元の無水塩カレー煮込みとつけ麺。の晩ご飯。

ベルギーポテト。(定番フライドポテト) 大人味ナポリタン。晩ご飯。

コブサラダ・ヨーグルト仕立てドレッシング。菜っ葉汁、焼き魚の晩ご飯。

里芋ポタージュ。なすの黒糖甘酢漬け。の晩ご飯。

ところてん中華サラダ。手羽元のスチームソテー 濃厚カレーソース添え。の晩ご飯。

簡単福神漬け。新たまねぎのしっとりふりかけ。 と、たまり漬けアレンジの晩ご飯。

新たまねぎのたまり漬け。ササミのねぎのり巻き。

切り干し大根のトマト黒酢中華サラダ。汁だく黒糖牛すね大根。の晩ご飯。

焦がししょうゆ仕立てのかぼちゃチーズ焼き。(男性ウケ◎) 駄菓子ちくわ。

里芋マッシュ・のり塩バター。(レンジで)

優秀賞・にんじんみそフライ 「みそレシピ166」掲載

魔法のソース☆いもフライ。
連載企画







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