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しょうが風味のヤムウンセン2。我が家の定番!エスニックごはん。
みそなす。(超おすすめ) アジのタタキの和ごはん。
焼きトマトチキン。じゃがいものグラタン。の晩ごはん。
しらすオイルサラダ。(シャキっとの小さなコツ)
かるポテ。(初食感!?) と昨日の晩ごはん。
ポリポリ大根。(ヤミツキ)と秋刀魚の塩焼き、刺身とかの晩ごはん。
れんこん中華サラダ。レタスの豚巻きフライの晩ごはん。
れんこんの甘酢醤油漬け。(秋の作り置き)と念願の「拓会」。
きゅうりの浅漬け。(夏の定番漬物)二日分の晩ご飯。
塩サバのさっぱりおろしがけ。トマトときゅうりのみそ和え。とレモン鶏。
ちょりにおねがい!塩おむすび。じゃが豚汁。えのきノンオイルドレッシング。
ゆでもやしのたれ。(お肉のたれ)と、ニラだれのお刺身とかの晩ご飯。
ジュっとー香りごま油のニラだれ・豚しゃぶサラダ&豆腐で。ほうれん草の副菜。
れんこんのエビマリネ。鶏もも肉のエスニックグリル。
ほくほくポテトサラダ。(定番!ノンマヨで) と、課題のカレーとスパゲッティ。
ブリのスピード煮つけ。あっさりスタミナ汁。の晩ご飯。
なめらかマッシュポテト。(お鍋で簡単)とにんじんのコールスロー。
にんにくバター醤油かぼちゃ。梅おかか切り干しひじき。ほか。
しらすのコンソメ風野菜スープ。かぶの海苔オイル蒸し。と貴重な経験。
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