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もやし中華サラダ。(常備菜に)と鍋のごはん。

ササミと水菜の塩麹マリネ。(使える!HARIO耐熱ガラス製ボウル3個セット)

切り干し大根の生姜サラダ。(たっぷり作って翌日から)の晩ごはん。

しらすにんじん。近頃お気に入りの「にんじん1本」の野菜おかずより

さっぱりなすのレンジ浸し。(レンジ5分+翌日しみしみ)の晩ごはん。

定番春雨サラダ。(卵はレンジで)と塩から揚げの晩ごはん。

のりもやし。(レンジで、無限もやし)の晩ごはん。「汁だくトマトみそ鶏」掲載。

もやしとわかめのナムル。(もやし2袋・乾燥わかめで)の作り置き満載晩ごはん。

キャベツと割り干し大根のもみサラダ。(一晩おくとさらに)と餃子の晩ごはん。

にんじんのパセリマリネ。(パセリ1/2束の使いみち)と蒸し鍋の晩ごはん。

ピーマンのナッツ炒め。(2袋の作り置き)と作り置きの晩ごはん。

オレガノベーコンポテト。週末の週1餃子の晩ごはん。

なすのクミン醤油オリーブ炒め。(サイコロ状の常備菜) 昨日の続き。

みそドレッシング。(春菊と豆腐のサラダ) とコク旨漬け丼の晩ごはん。

ごまなす。(ごはんに合う常備菜) と炒メイン2種の晩ごはん。

ちく豆もやしの炒めサラダ。(応用自在)とレモン鶏の晩ごはん。

2016クリスマスごはん。アジの手ごね寿司、春菊のチョレギサラダ。ほか。

塩みりんかぼちゃ。(レンジでおかず) とステーキの週末晩ごはん。

厚揚げのおろし和え。と点々と、晩ごはん日記。
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