じっくり低温ポテト、ステーキのごはんの日。

甘酢あん（タラと根菜）。のごはんの日。

豚こま炒めと野菜おかずの作り置き。

肌寒くなったので、鍋蒸し肉まんの昼ごはん。

豚こまれんこん生姜焼き、グリルかぼちゃ、トマトポン酢和えのごはんの日。

お急ぎのときは、ミートソース。

おでんと手羽中唐揚げのごはんの日。

フライパン焼きさんまプレートのごはん。

お急ぎぶっかけうどん。（作り置きのっけ）

ビーフカレーとグリル長ねぎの醤油がけのごはん。

豚こまコチュオイスター炒めの晩ごはん。

お土産の佐野ラーメンのごはんの日。

みそ豚豆腐の晩ごはん。

鮭のオイル煮サンド。

昼麺。（女子ふたりの昼ごはん）

今週の作り置き。（野菜おかず・肉おかず）

絶賛されるミートソーススパゲッティのごはん。

ステーキとミニトマトのあえ物の簡単ごはん。

ガーリックソルトスチームチキンの晩ごはん。

久しぶりの焼き餃子。