大根とほうれん草の和風黒ごまカレー☆長いもたたきのっけ

ながぁ~いタイトルだけど、ほんとそんなカレーです^^;
マクロビ大先輩のあいやこさん に感化されて・・・(ってまだまだだけど・・・(・。・;)
お肉を使わないカレー♪お肉の代用は・・・高野豆腐の唐揚げ !!
カレーは我が家ではカレーの食材としてはあまり使わない“大根”を入れて~
これまた仲良しのwacameちゃん からの情報です。ありがとぉ~^▽^/
大根のカレーはすごぉ~くさっぱり。あの汁をたっぷりすった大根がいいぃ!!
そして長いもを叩いてくずしたものをたら~りとかける。
高野とカレーと長いもを一緒にすくってバクっ!!これがおいしいにょぉぉ~~(´▽`)ノ””

お肉がない分コクとパンチがないからどうしたものか。
黒ごまを炒って、しっとりとするまですり鉢です~りすりっ
そこにかぼちゃのつばめくん 入れてみた^^v)すりつぶし、にんじんすり下ろしを入れて
おダシは昆布と鰹。
と~っても和風のさっぱりテイスト!んでも食べてて健康になるなるカレー♪
野菜がたぁ~っぷりつまりにつまったカレーで元気いっぱい寒さがふっとぶぞぉ~!!
一晩寝かせたこのカレーはさらにさら~においしかったです^^
大根の和風黒ごまカレー2

材料・作り方[emoji:e-34] 画像クリックで大きくなります[emoji:v-155]
材料・作り方
カレー星人のちょりパパ。
この間カレーは作ったばかりなのに、また催促。
「2日に1回カレーでいい!!」だそうだっ。( ̄д ̄;イヤソレハ・・・
バクバク食べるんでも・・・
「肉たっぷりがいい!」なぬ??なぬぅ~~???
また近いうちに作る事になるぅ・・・あうぅ~
もちろんカレーは私も大すきだけど、連続はちょっと・・・

服部幸應監修コンテストサイト[女神の料理レシピ] の今日の女神に
しらすの大根白玉餅 を掲載していただきました~
お暇でしたらのぞいてみてください!!いつもありがとうございます!!
しらす大根白玉餅

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