ヘルシーな糸寒天を使って、食材もヘルシーに仕上げたさっぱりピリ辛スープのご紹介～♪
さむ～いさむぅ～いこれからの季節はぬくぬくスープがありがたい！
ピリ辛でますます体温も上昇して寒さをブブーッと吹き飛ばしますよぉん☆☆
低脂肪の鶏ひき肉。ミネラルたっぷりワカメ。これまた海の恵みの糸寒天。
お野菜もたっぷり入れて、夜食にも、お昼にだってたっぷり食べても大丈夫ぅ～

鶏ひき肉を炒めて、お野菜、ワカメを入れて、鶏ガラ出汁を入れて～。
コトコト・・・。味を調えたら～糸寒天を入れて火をとめる！
糸寒天は溶けてしまわないように入れたらすぐに火を止めるのがポイント☆
ヤワっとコリっと。食べ進めてクタ～っとなる糸寒天の変化にも注目です＾＾♪
アツアツでハフハフめっしあがれぇ～☆


材料・作り方[emoji:e-34] 画像クリックで大きくなります[emoji:v-155]



プチ育児日記

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明日は娘の２歳のお誕生日♪
早いものでもう２歳。あっという間だったなぁ～と（￣‐￣）ﾂﾜｧ
娘は２年前、2586ｸﾞﾗﾑの小さなちぃ～さな女の子でした。
手も足もひょろひょろで、ポキっと折れてしまうんじゃないかなってくらい。

ところが・・・今では何キロだろう～12、3ｷﾛかな（なんて母親かしら・・ｱﾊ）
砂肝もガッツリと食べちゃうくらいの骨太たくましぃ子に成長・・・。＾＾；
最近の言葉は
「おいし、たべよねぇ～」＝ご飯の時はそういいます＾＾
「あぁ、しぃやせん」＝粗相をしたときにいいます＾＾
この“しぃやせん”。私の口癖。
あぁ～すいません←これこれ
「いやぁだぁ～」＝嫌って意味ではなくって、信じられなぁ～い的な意味のとき。
この“いやぁだぁ～”これまた私の口癖。
やぁ～だぁ～←これこれ

こうして親の言葉と同じ言葉を使うようになるから恐ろしいです。
プレゼント何にしようかすごぉく悩んでるんですよねぇ～。
体育会系の娘にはやっぱり体はるものでないと・・・かしら（´▽｀）ｱｯﾊ