ちゃちゃっとできちゃう体にいいもの健康おかずのご紹介♪
鉄分たっぷりひじきを使って、むちもちっと！
チヂミ仕立てで子供にも大人にもつまんじゃうおかずになりました。
見た目は怪訝？？
一口お口に運べば、ほんの～りあまり味がついついあと１枚～あと１枚～・・・(｡-∀-)ﾆﾋ♪
大人はからし醤油にちょちょっとつけておつまみ味にするのもよーし！
おかず、いや、健康おやつにもぜひどうぞ☆

戻したひじきに白ごま、みりん、醤油、塩、薄力粉を混ぜ混ぜ。
水分調節！
ゴムベラにむち～っとついてくる程度に調節してくださいね～
ごま油をひいたフライパンでじゅじゅう～と焼くだけ。
少しヘラで押してぺったんこ～にして....＿(･ω･。) ﾁｮｲﾁｮｲﾄ
主張しすぎるものではないけれど、こういうおかずがあるとほっとします＾＾♪
体にいいものたっぷり食べて元気になぁ～れっ☆


材料・作り方 「画像クリック」　で拡大・印刷表示ができます



週の始まり皆様の一声お待ちしてます♪　今日もお一つ応援ポチポチいいですか？
ランキングに参加してます♪　ポチリっとお願いします☆

今週もがんばります☆いつもありがとうございます！

プチ育児日記






今週末は晴天に恵まれて、陽気もあったか～♪
梅も満開！気持ちがいい日は公園で遊ぼう～ってことで・・・



お猿になってみたり・・・ウキョーー！
これ、自分の力でつかまってるのです。（いいのか？ムキムキ二歳児）
この足位置も誰が教えたの～～？？（どこでそんな情報を！？）



ハンモックでゆらゆらしてみたり・・・
ママに攻撃してみたり・・・



ムーディーに浸ってみたり・・・うっふん♥

そんなことをしていた週末。
そこへ、児童館の仲良しママ友からの持ってけ泥棒大根！到着～～


これご自宅でできているものなのです。
葉もたっぷりついてる大根！！
一口ペロリ。あま～～い！！
お料理する以前にそのままで食べたほうがいいくらい！
こんなに甘いのか！？ダイコーン！！コーン！！
ごちそうさま～。お料理たっぷりしま～す＾▽＾ノ””

春の陽気は、足取りも軽く♪♪コンコン！
ランキングに参加してます♪　応援ポチリっとお願いします☆
●レシピブログ 　　　●ブログランキングへ