●白味噌なめたけ
白味噌なめたけ

レンジで楽チン♪
青菜でも豆腐でも。合わせるものはなんでもよしよ~し。
なめたけ黒酢 のさっぱりテイストもいいけれど、
もっと材料もシンプルにつくった白味噌なめたけ。
白味噌のほんのり甘みが甘すぎないなんでも合うたれに。
野菜だけでなくても蒸したり、焼いた肉や魚にも・・・
子供が野菜を食べれるようになるきっかになりそうな楽チンだれを食卓にちょこんとどうぞ♪
レシピリクエストくださった方、ありがとうございまーす=ヾ(*・∀・)/

材料・作り方 「画像クリック」 で拡大・印刷表示ができます
材料・作り方

昨日の晩御飯 (ちょりが眠さと戦ってたのでてんやわんやの一先ず並べたショットにて)
晩御飯1020
・あめ色長ねぎの鶏むね肉とろろオーブン焼き (こちらの方 と食材が一緒で大ウケ)
・アボカドと豆腐の揚げ巻き (残念ながらなだれ中・・・--;)
・しめじとひじきの甘塩煮 (甘塩で煮たもの。だってひじきが食べたいだもん)
・にんじんのゆかり和え (ゆかりで和えたもの。ちょりは半分以上やっつけちゃたよ)
・ご飯と味噌汁

ぽちっとお願いします・・・。いつもありがとうございます~(´▽`*)
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秋が感じる公園・・・プチ育児日記




自転車ちょりてぃ。
引き続き特訓中です。

ちょり自転車1020  ちょりんちょりん♪

だ~いぶ様になってきたかな・・・。
いかんせん、ブレーキがまだね。

「ぎゅっとぎゅっと」って言葉ばかりなもんで。

後ろが気になるようで、後ろみてたら横転。
泣いて「いてよ~いてよ~」というから

ちょりママ「自転車ってそんなもんさ」 と冷静に。
冷たいわけじゃない。
ちょりママ「頑張れる?」
ちょり「うん。がんばれるっ!」

立ち直りはやっ!!
どんだけ自転車~~。


ブランコ1  ぶらら~ん

公園にあるタイヤのブランコがお気に入り♪
ちょうど風が気持ちいいもんね~

ブランコ2  くるん♪

お尻ぷりん♪

公園葉っぱ

葉っぱもだいぶ色づいてきました~(´▽`*)
秋だね~
食欲だね~
おなかがすぐ減るよ~
どうしてかな~


この季節にお腹をかき壊してる私です。
いくつだよ・・・( ̄ー ̄;)
なんでだろう・・・赤いプチプチもできてる

ちょりパパは大の病院好き。
なにかってーとすぐに病院。
それに引き換え病院に頼ったら負けだと思ってる私。
パパ「ぜってーいけよ」
ママ「だって、かき壊しだよ?季節の変わり目だからね~」 他人事~
パパ「おれそれでひどい目あったことがある」
ママ「・・・・うそだ

行けよ。大丈夫の応援合戦。
今日はいくのでしょうか・・・・私。
しつこいけどかき壊しだよ!

読んでくれてありがとう~(。-∀-)ニヒ♪
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