
材料費(目安):120円・1人60円
ほのかな酸味がまた絶妙!ぱっと作れる副菜&箸休めにもなれるピーマン料理。
ぴーまん苦手な人もいけちゃうほどピーマン臭さがありません^^
ちょっぴりシャキっとした食感とヤワっとした食感。
お手軽にレンチン1分で作ったアツアツのりだれのおかげでこの食感になるんです。
ピーマンキラーのちょりは、もちろんワシワシコースでした♪
塩むすびと一緒のごはんにもよいよ~い^^
時間をおいてなじませている間におにぎりにぎってにぎにぎ☆
今日の食材関連ピックアップレシピはこちらで~す♪
ピーマンって美味しい^^♪そんなれしぴたちです。
●豚ひき肉のピーマンセルクル
●いりごまピー
●焼きそば味のピーマンしらたき
いそピー | |||||
材料費(目安):120円 | |||||
材料 <2人分> | |||||
ピーマン | 4個(120g) | ||||
A | 海苔 | 大判1枚 | |||
湯 | 小さじ2 | ||||
酒 | 小さじ2 | ||||
しょうゆ | 小さじ2 | ||||
酢 | 小さじ2 | ||||
砂糖 | 小さじ1 | ||||
作り方 | |||||
下準備 | |||||
・ | ピーマンは千切りにする。 | ||||
1 | Aの海苔はちぎって耐熱ボウルに入れる。 | ||||
その他のAの材料を入れて混ぜ合わせて、ラップをしないで約1分加熱する。 | |||||
ピーマンを入れて和え、しらばくおいて味をなじませる。 |
*お知らせ*
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よろしければ足を運んでみてくださいね(・∀・)♬♬
*修正のお詫び*
●えのじゃこカリもちぺったん
作り方2の工程で関係ない一文が入ってました。
修正いたしました。お詫びいたします。
昨日の「栃尾のあぶらあげ」。「栃尾のあぶらげ」の間違いでした。
すいません!
*昨日のお品書き*
・おからミートソースの春巻き (オーブンでやっちゃいました。笑)
・えびのねぎ焼きともろもろ(笑 (急いでやるといけね~。焼きが・・・リベします。)
・おからミートの残りでオーブン焼き
・ひじきと切り干しと納豆 (もう自分が食べたいばかりの箸休め)
・トマトときゅうり
・ごはん
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プチ育児日記
*昨日の晩御飯*
最近思ったことが一つ。
ビールの味を覚えた私。(おそくね?笑)
調子にのって晩酌してるんですが・・・
だめね。そうなるとおかずがやっぱり増えるんです。
そして慌しい中で作るとどうも仕上げにボロがでます。
訓練だからいいのか・・・いや。。。でもちょっとメニューが多いな。
これ2.5人。ちょりはそこまで食べないから、2人分。
多いですね。
見直さないと!!つまみであってもあれやこれや作るとだめです。
ま、作りたいものがたくさんあるってのもあるんだけどね(。-∀-;
またつくりたい。そう思うものがありました~
それは近日中に。ちょりもちょりパパも大好物だったもの^^
ちょりの手がトマトときゅうりに。笑
トマトときゅうりにちょりパパが手をかけると・・・
「だ~め~~。これちゃりちゃんの~~!!」
そういって怒ります。
いや・・・ちょっとそういうのはどうかな。(大皿だとだめなんだけどね。)
ちょりに一皿一皿聞いてみました。
焼き物はちょりパパ
野菜と納豆は私
トマトときゅうりはちょり
そんな区分けでした。笑
でもねぎ焼きは迷ってたな・・・^m^
「なっとうはママ!」
そうね。。。笑
間違いないわ。
*昨日のお遊び*
長いので、こちらで お話します~。
お時間のある方はどうぞ~♪
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