昨日はちょりと二人で大好きなお友達とランチ＆お茶をしに都内へ。
ちょりも散々遊んでもらって、オチ寸に相成りました～。＾＾
帰ってきてワタワタと晩御飯♪
昨日は２０分ちょいちょいの在庫整理晩御飯。笑
冷蔵庫のスッカラカンを目指してますよ～。
さて！今日のレシピ～。
これまた在庫整理にお役立ちの一品！
お好み焼きでふんわりふわふわに仕上げるのに不可欠な山芋。
このために手に入れるのはちょっと、痛いわ～。
って時に・・・ぜひこちらでふんわり召し上がれ☆
キャベツがてんこ盛り～♪
だから軽いので、たっぷりいただけます！
ついでにひき肉で火通りも早く、節約にもなるなる！もっというと食べやすい。＾ｍ＾
お腹にたまらないから、おつまみにもなるお好み焼き。
生地は押さずにふんわり仕上げてくださいね！
とにかくキャベツがたっぷり！
お好みでマヨネーズをどうぞ＾＾♪
計量スプーンで計って作るから、楽ちんさ～ん☆
豚ひき手間なしお好み焼き
材料費（目安)：１６０円・１人５５円
| 材料 ＜２～３人分＞ |
豚ひき肉---１００ｇ
キャベツ---約１／４玉（２５０ｇ）
Ａ
薄力粉---大さじ９
片栗粉---大さじ１
卵---１個
水---１００ｃｃ
酒---大さじ１
塩---少々
ソース、かつおぶし、青のり---各適量
油---適量
| 作り方 |
下準備
・キャベツは千切りにする。
１．ボウルにＡを入れて混ぜ合わせる。キャベツを入れてひと混ぜする。
生地がベースってよりもキャベツにからまる程度の生地の量です。
２．フライパンを熱して油を入れ、１をスプーンですくって入れて豚肉をのせる。
豚肉を散らしてのせて。
切る手間も省いちゃっいました。
３．フライパンをゆすって自然と離れるまで、こんがりと両面焼く。
４．皿に盛り、お好みでソース、かつおぶし、青のりをかける。
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人気ブログランキングへ昨日の晩御飯
・むね肉と玉葱のレンジ煮
・たたききゅうりと大根のごま甘酢
・ごはんと味噌汁
レンジってやっぱいい方だ！
そんなふうに思えた晩御飯です。＾＾
海苔とごはんがうまいーーーっっっ！！
日本人です。＾＾
お知らせ
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レシピブログ2009-2010年ベスト版 おまかせ! みんなのおうちごはん ベスト128
プチ育児日記
昨日のお相手は、宮前真樹ちゃん！
二人で会うことは会ったけど、ちょりつきは初めて！
渋谷でランチして、そのままスウィーツタイムへ＾＾
おいしかった～～～！！
楽しい時間は、心もお腹も満たしてくれます。＾＾
この後、私の物色に付き合ってくれて、ちょりの遊びにずっと付き合ってくれた真樹ちゃん。
本当にありがとう＾＾♪
また懲りずに相手してね～～～！！
Special Thanks！つくレポ紹介
レシピ本の発売の紹介、買ってくださった方！ほんとありがとうございます～♪
キーボードの調子が・・・。
明日伺います。(＞_＜)
＊コメント訪問がのんびりペースになってます。（読み逃げもお許しください！）＊
最後にお手間取らせてすみません！m(＿＿;)ゞ
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