天気が1日のうちでもコロコロ変わる・・・。
ひんやりしたかと思えば、ドーンと暑くなったり。
夏風邪ってこれだから厄介なんだろうな~~。
たっぷり栄養とって風邪菌を寄せ付けないようにしないとね~!
今日のレシピ

昨日の晩ご飯からのレシピです~。
1週間ぶりの登場かしら・・・。さっぱりこの時期にオススメの豚団子の食べ方♪
ねぎがたっぷり入った薬味ポン酢。簡単に手作りしちゃいましょう~。
つるつるふんわりやわらか豚団子。
ついつい食べちゃうさっぱり味はこの季節にピッタリです!

ねぎにもやんわり火が入って、子どもでも食べられる程度なんです。
でも苦手な方は、少し加熱したり、葱を塩でもんだものを使っても。
かつおのふんわりときいたポン酢がまた美味しい~♪
汁でごはんがいけます!!^m^
ちょりパパ、よ~く食べてました・・・。笑
つるつる豚団子のねぎポン酢
材料費(目安):290円・1人70円
材料 <4人分> |
豚ひき肉---200g
しょうがすりおろし---1・1/2片分
卵---1個
塩---少々
【ねぎポン酢】
長ねぎ---1本
かつおぶし---1パック
湯---大さじ3
酢---大さじ3
しょうゆ---大さじ2
みりん---大さじ2
砂糖---小さじ2
塩---小さじ1/3
片栗粉---適量
作り方 |
下準備
・長ねぎはみじん切りにする。
1.【ねぎポン酢を作る】
ボウルに長ねぎ、塩、かつおぶしを入れて2~3分おく。
湯を加えてひと混ぜし、酢、しょうゆ、みりん、砂糖を入れて混ぜ合わせる。
2.【豚団子を作る】
Aの材料を合わせてこね混ぜる。
団子にし、片栗粉をつけて手の平で転がしながら余分な粉をとる。
3.【茹でる】
沸騰した湯に2の団子を入れ、茹でる。
4.火が通ったら1に入れて、味をなじませる。
*弾力が出て竹串をさして透明な汁が出たら、茹で上がりです。

☆ポイント☆
片栗粉をしっかりとつけて手の上でコロコロ。
余分な粉はここで落とします。
茹でるときは、団子をいれたらゆで汁をくる~りと混ぜて。
そうすると底につきませんよ~。
昨日の晩御飯

・つるつる豚団子のねぎポン酢
・

・大根トマトわかめのサラダ@野菜ソースがけ
・ごはん
・豚だんごのゆで汁で舞茸スープ
・漬物
今日は金曜日~。
ヘルシーに仕上げた金曜日です。^^
ちょりパパ、大喜びでごはんタイム過ごしてました。
美味しい漬物発見!!
わが家の定番化させます♪
今度写真とろぉ~~。^^
とあるものを作ろうとしたら・・・途中で材料が足りない。
なんてことがあったりしません?
今宵はそんな日。
完成せずに終わった一品が。
そういえばこの豚団子の日って前もそうだったよね・・・。

今日の副菜。
ちょりもパクパク。
ちょりパパ「今までの豆腐ステーキで一番うまいかも。」
ちょりパパ、豆腐ステーキってものが美味しいって思ったことがなかったらしい。
作ったことなかったかしら・・・?
私も大好きなこのソース。
野菜でいただいても美味しいんですよ~~♪
レシピはこちらでご紹介してます。↓


なんか・・・具があんまり入ってないけど。^^;
豚団子のゆで汁で汁もの一品。
酒、舞茸、こぶ塩、ごま。
美味しいエキスもたっぷりいただきました。
お肌もぷるぷるかしらね。^m^
今日もおいしーくいただきました♪
ご馳走様でした~!
プチ育児日記

「きょうはなにするの?」
合言葉です。
「きょうはお買い物だよ~。」
外は小雨がふっているので、自らカッパを持ち出して装着。
まだスーパーが開く前の時間だけど、
「ね~まだぁ~~?まだぁ~~?」
暑い。
サウナ状態なんじゃ・・・。(-"-;A

掃除をしてやっと外にでる時間に。笑
車で行きたいところなんですが・・・
体力消耗するには、徒歩です。
ちょっと距離があるお馴染みのスーパーまで。
こんな格好でいくもんだから、ダイエットスウェットのように。
汗ばむ、汗ばむ。
私も着ていきたいくらいだわ~~。

最近のまめともんのポーズ。
こぶしをグイっと上げる。
ガッツポ~~ズ!!
ちょりパパ、なぜか大いに喜ぶ。
なんでだ?┐(´ー)┌
Special Thanks!いつもありがとう☆
日々のつくレポ報告、レシピ本の紹介、買ってくださった方、
そして遊びに来てくださって本当にありがとうございます。
応援お願いします~(´▽`*)ノ


*コメントは承認制になってます。
*コメントのお返事は頂いた記事に翌日追記します。
コメントのお返事
▼あっちゃんへ
ほんと暑い日はつるりんとさっぱりがいいですよね~~♪こういうのはすごくいいですよね。^^
▼みきりんこちゃんへ
そうそう。ゆでるにポイント。これが最大だったりして。笑 ヒデちゃん、コメントくださいました!URLいれてほしいわ~~。^^;ガッツポーズみにきてきて!!
▼かわむぅさんへ
【つるつる豚団子のねぎポン酢】早速作ってくださったんですか!?ほんとありがとうございます~^^お口にあってよかったです♪いつもありがとです^^
▼kobakenjumpさんへ
あらあら。お肉たべてくださ~い。^^パワーつきますよ!笑 豚肉は疲労回復にもいいのでぜひぜひ!
▼ヒデちゃんへ
【フライドトマトチキン】早速作ってくれてありがとうございます~^^お口にあってよかったです!URL。入れないと表示されなくて・・・ごめんなさい!ありがとう^^