今日は金曜日～！なんか早いぃ～～。
バタバタしている週はとくに早く感じるからね～。
一日一日大事にしないと！！
今週も１週間お疲れ様～♪
さて恒例になりましたOisixモバイル 献立レシピセット
今回は“野菜たっぷり和食”がテーマのワンプレートのご紹介です。
今回はこんな食材で３日分使い切りますよ。
・骨なしたら切り身 ８０ｇ×２切れ
・館ヶ森高原豚 肩切り落とし １８０ｇ
・ベーコンスライス（ハーフサイズ） １パック（70ｇ）
・かに風味かまぼこ １４本
・木綿豆腐（200ｇ×2） １丁
・ミニ白菜（約900ｇ） １個
・長ねぎ（約300ｇ） ３本
・ブロッコリー １株
・カットかぼちゃ（約200ｇ） １個
・里芋 ２～３個（約150ｇ）
・しいたけ １袋（5個）
・にんじん １本
手軽にできる主菜１品、副菜１品。
ワンプレートで野菜たっぷり豪華に彩りよく！いただきますよ～♪
【今日のレシピ】
１日目はレンジで蒸し料理とサラダのワンプレート。
もりもりしてるけど野菜がすっごいたっぷりなのでヘルシー！
調理法もすごくヘルシーに仕上げてますよ～♪
たらと野菜のくずし豆腐包み蒸し
メインは６分で魚！これからの旬の“生たら”。
おいしいもんね～。シンプルだけど味わいはたっぷり！！
包み焼きしてうまみと風味をとじこめて～。
混ぜて混ぜていただきます！！
豆腐の水切りもなくて和えるだけのソース＆具！
汁がまたごはんにあうあう～♪
かに風味のかまぼこがまたいい味出してます。＾＾
入れるのがオススメですよ～♪
レシピはこちらでご紹介してます。↓
たらと野菜のくずし豆腐包み蒸し カリカリベーコンオイルの和風白菜サラダ
副菜はこちら～。
これまたこれからが旬の“白菜”。
オイシックスさんのミニ白菜。食べ切るのにいいサイズです～♪
まずは生でシャキシャキの美味しさを味わうべくサラダに！
カリカリに焼きあげたベーコンオイル。
このオイルがドレッシングに。
さっぱりしょうゆ仕立てでいただきまーす♪
レシピはこちらでご紹介してます。↓
カリカリベーコンオイルの和風白菜サラダ 今日も美味しくたっぷりいただきました！
ご馳走様でした～♪
＊＊＊Ｏｉｓｉｘの食材のご注文はこちらから。
＊＊＊お知らせ
先日ご紹介した【３日分の使いきり献立イタリアン＆エスニックセット】。
販売がスタートしました～♪
１日目「イタリアンワンプレート」
・生鮭のバジルオニオントースターグリル
・とろとろのび～るエリンギとポテトのソテー
２日目「エスニックワンプレート」
・エスニックフォンデュソース 鶏肉と根菜のグリル
・簡単スイートチリソースでほうれん草エッグソテー
３日目「イタリアンワンプレート」
・ポパイスチームチキンロール
・ほくほくポテトピザ
この食材のセットがお家に到着～♪
どれも３０分以内でできる簡単メニューばかりです。
今日の晩ご飯のお役に立てるとうれしです。＾＾
ご注文はこちらから↓（＊モバイルのみ）
プチ育児日記
昨日と同じポーズって思う？
本日も特訓中ですから。
正確にいうと勝手に特訓中になってる。
でも違うのは・・・
鳥に で・あったぁぁ～～～ （´▽｀*）ノ
（ウルルン調）
ガン見。
やべっ！！
今日は結構早めに気付かれた。
昨日よりも少しずつ向けるようになった。
これも訓練の一環なのかね。( ´艸｀)
こんなことしてみた。
まだハイハイできないけど。
「おいでぇぇ～～～」
こっちに「おいでぇぇ～～～」 (ｏ´∀｀)ノ
足バタバタさせて、グイグイして一所懸命答えようとしてくれました。
ご褒美は、ちょり姉？
ちゅっちゅ星人は釣られるのもお好きなようで。
(*´ー｀*)
Special Thanks！いつもありがとう☆
日々のつくレポ報告、レシピ本の紹介、買ってくださった方、
そして遊びに来てくださって本当にありがとうございます。
応援お願いします～（´▽｀*）ノ
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コメントのお返事
▼ぷみちゃんへ
【ハッシュド風ローストポーク】作ってくれてありがとう～！ご家族にも好評なのがうれしかった～！！過去のレシピもみつけれくれてありがとう！ハッシュドビーフのポークなんだけど味わいはハッシュドビーフに近いから・・・でした。笑 オイシックスさん季節の野菜が楽しめていいよね！
▼ぐるパパさんへ
そうなんですよ～。ひとまわり小さなサイズで新鮮なうちに使い切れます。＾＾
