今日は雨が降っていたけれど、やみそうです！
ちょいと合羽橋までお買い物に行ってきます～。
友と一緒に・・・。＾＾
今週も１週間スタートです♪
昨日はお弁当を持って公園へ行ってきました～。
体を動かして、すっきりしたような筋肉痛のような。
；･ิ口･ิ)・・・
毎週できるだけ続けて、筋肉痛にならないようにしないと。
決意した私とちょりパパです。
子どものパワーを痛感、、、。
(；´Д`A ```
プチ育児日記
課題もあったので、ついでにお弁当を作って、
いざ！公園へーーーっ！！
タンドリークリスピーポーク かぼちゃのクリームチーズしょうゆサラダ 塩バージョンしいたけのペッパーバターしょうゆグリル
生青海苔の佃煮のおにぎり
明太子のおにぎり
公園に着いたら、もうお昼時間でした。
(^▽^;)
「なんか、、おなかがぐぅ～ってなった！」
ちょりのお腹もちょうどよかったようで。
大好きなから揚げとなれば頬張る口も大きいです。＾＾
大丈夫～。
もんちゃんのかぼちゃもあるよ～。
( ´艸｀)
バドミントンをやってみたけれど、、、
初回ともあって、まったくバドミントンになりませんでした。
そりゃそーかｧ～。
ヽ(´～｀
ちょりパパと私も、、、
ラリーになることなく、
；･ิ口･ิ)・・・・
お互い走らせるだけの結果に。
お互いが相手を攻める。
ヾ(-Θ-:) ちゃんと打ってよ～。
もんちゃんにはコチラをどうぞ♪
今後の公園生活でも大活躍しそうなアイテムです。
砂場着のナイロンの、買おうかな～。
しゃぼんだま～。
楽しい、楽しい。＾＾
２０％オフだったので、ありがたいわ～。
どデカボトル買いました。
備えは大事ですな。
ヾ(・ω・ｏ
もんちゃんのおもちゃの袋です。
ちょりパパのイタズラ心がざわついて、
やってみたところ・・・
似合うっ！！
(*￣∇￣* まじ？
もんちゃんもにっこりと満面の笑み！！
(*￣ｍ￣* ヒット？
iphoneで別の角度からちょりが撮ってくれました。
もんちゃんに、
うけてます！
( ´艸｀)
浮いてる・・・。
(ｏ￣∇￣ｏ）
楽しい一日でした～♪♪
実家から野菜がたんまりと到着！
新たまねぎ、新じゃが、大根、にんじん、ズッキーニ、新にんにく。
まずは使いやすいようにしておきました。＾＾
わが家の定番どころは抑えておこう♪
レシピに関して補足と質問＆相談のお答え
わが家でハマりにハマッてる昨日ご紹介した
【海鮮風味チヂミ】の焼き方についての補足です。＾＾
蒸し焼きは野菜の食感を残すように仕上げるには、中火で。
野菜をやわらかく仕上げたい場合は、中弱火で焼いてみてくださいね。
お使いのフライパン、使う野菜によって異なりますが、
わが家の好みは、ある程度食感を残す中火焼きです。
そして仕上げの焼きは強火で。
これで表面がカリっといきます。
よかったらお試しくださいね。＾＾
昨日もよーく食べたちょりともんちゃんです。
(｡-∀-)♪
えむちゃんからのご質問です。
「きりいかって、おつまみみたいなやつですか？」
「よくつかわれてるスキムミルクって、どんな売り場コーナーにありますか？？」
きりいか。
乾物のコーナーによく見かけるものですが、お好み焼きなんかにも使う方も多いと思います。
細くて小さいながらも（笑）、すごくいいだしが出ます。
楽天はすごく大量だったので、ご参考までにこちらを。＾＾
スキムミルク。
低脂肪で手軽にカルシウムがとれる優秀な調味料です。
生クリームを使わずにコクがでるので、よく使います。
ヘルシーですよね～。
 森永スキムミルク★税込1980円以上で送料無料★森... |
コーヒーのコーナーに見かけることが多いですね。
コーヒーのミルク代わりにもできますよ。
今日もありがとう～♪
Special Thanks！いつもありがとう☆
日々のつくレポ報告、レシピ本の紹介、買ってくださった方、
そして遊びに来てくださって本当にありがとうございます。
＊コメントは承認制になってます。
＊コメントのお返事は頂いた記事に追記します。
コメントのお返事
▼はるなとゆうきママちゃんへ
うれしいコメントありがとうございます！＾＾キャベツ、熱を下げるとかいいますよね～。気温が高いときにやってみます！笑 ふりかけ、ぜひぜひ！たっぷり食べれますよ～＾＾ナイロンの砂場着なんですが、半袖のものもあるみたいで、それにしようかと。これから水遊び、どろんこ遊びもするかなと思って、布だと浸透しちゃうんですよねぇ・・・。レインコートのズボンはあるからとりあえずそれにしてみようかしら。＾＾
▼あやえい ちゃんへ
【たまり漬けシャリアピンソースハンバーグ】作ってくださってありがとうございます！アレンジも活用してくださって本当にうれしいです～♪ポークソテーにもいいですね！うちもまた仕込んだので今度は豚肉を合わせてみようかな～♪＾＾
▼さすけちゃんへ
チキンもいいけど、豚もなかなかよ～＾ｍ＾ぜひぜひ。笑 あはは、待ちうけ～ｗ
▼ひなそら ちゃんへ
【ミニトマトの塩だし漬け】作ってくださってありがとうございます！お口にあってよかった～～＾＾娘ちゃんたちの食べっぷりうれしかったです！そらちゃんってかわいい名前ですねぇ～。＾＾
▼kieちゃんへ
体は素敵じゃないほど、ちょっと痛くて。笑 いかんです～。かぼちゃとクリチの組み合わせ、大好きでよく登場しちゃいます。＾＾お弁当にもピッタリだよ～。ちょりパパがたまねぎ王子じゃなくて、カレー王子だって言ってました・・・どっちでもいいような。笑
▼瑛たんママ ちゃんへ
いつも見てくださってありがとうございます！レシピもお役に立ててよかったです～。離乳食のことですが、もちろんまだ食べれないものもあったりするので、違うものをあげたり、翌日は食べれるものにしようとしたり。それでいいと思います。窮屈にならずに、長い目でみるのもいいと思いますよ。＾＾たとえばたんぱく質が今日は取り分けられないなと思ったら、献立にはない豆腐をあげてみたり、ご飯に粉チーズや卵（アレルギーがなければ）を混ぜてみたり。手軽にとれるものをプラスするのもいいですね。＾＾野菜も大人と同じものを全部というよりは、（緑黄色）野菜＋１～２種類くらいでも。＾＾大人用が味が濃かったりすれば湯であらったり、ごはんに混ぜたり、むしたじゃがいもなどでもいいですね。量を少なくして野菜を多めにするっていうのも手だと思います。＾＾
▼ののちゃんへ
【ザワークラウトオニオン】【新たまねぎのたまり漬け】【ごましらす】引き続き作ってくれてありがとう～！新たまみつかってよかった～＾＾ごましらすも作ってくれてありがとう！ツボってくれてうれしぃわ～♪バラ、綺麗だったんだろうな～。
▼のこちゃんへ
そうなんですよね！空気も一緒に食べるみたいな感じで。＾＾美味しかったです♪主人曰くカレー王子だそうです。。。笑 妙に似合うのはなんででしょうね～。笑
▼えむちゃんへ
お役に立ててよかったです＾＾きりいか、結構使えるし、お手ごろなお値段なのでぜひぜひ。＾＾あ、カメラ解決しましたか？よかったです～。＾ｍ＾
▼めぇちゃんへ
【新たまねぎトマトピューレ】作ってくれてありがとう～！ポタージュも作ってくれてうれしぃ～♪ピューレの日持ちなんですが、保存状態にもよるけれど、３～４日は大丈夫です。それ以上はピューレの様子できめてみてくださいね。＾＾あは、目がはなせない。笑
▼ぷみちゃんへ
【塩鶏】つくってくれてありがとう～！復活直後の晩ご飯のお役にたててよかった～！タンドリー、夜が手羽元だって決まってたから豚肉にしたんだよね～。笑 切り落としもすごくやわらかく仕上がるよ。＾＾ぜひぜひ♪そうそう、ちゃんと出かけたね。今週も一応組み込まれるみたい。笑
▼ayakaちゃんへ
一応男性用のわっぱ弁当みたいだけど、、、結構大きいよ～。このほかに小さいわっぱ弁当もっていったけどね。笑 今度はかごでもいいかなって思った。おむすびころりん・・・笑 シャボン玉、結構はまるよ～＾＾
