暑い～。毎日言ってます～。
が、今日も元気に汗かいて乗り切りましょうね！
よい日曜日をお過ごしください～♪
暑い中懲りずにお出かけしてきます！
ヾ(;´▽｀A
昨日はついこの間作ってまた食べたくなったので再登場～。
この夏にぴったりのひんやりさっぱりヘルシーなサラダ。
メインは週１回は登場の手羽元です。
「ごほうびはてばもとね。」
いつまで続くんでしょうか。。。
そして懲りずにちょりパパも
「カレー味がいいな。」
（＾ー＾；） また？
お二人の希望にお答えしてパワーつけた晩ご飯のレシピのご紹介です。
【今日のレシピ】
ところてん中華サラダ
春雨サラダも美味しいけれど、ゆでる時間がないのってありがたい！
今回はちくわを入れて。
入れるほうがだしも少し加わるのでオススメです！＾＾
ヘルシーでうれしぃ～～♪
( ´艸｀)
ところてん中華サラダ
材料費（目安)：230円・1人60円 （調味料含む）□■□ 材料 □■□ 4人分 調理時間：5分
ところてん 200g
ちくわ 2本
きゅうり 1本(100g)
にんじん 1/3本(40g)
にんにく(すりおろし) 少々
A
∟しょうゆ 大さじ1
∟ごま油 大さじ1
∟白ごま 大さじ1
□■□ 作り方 □■□
下準備
・ところてんはざるにあげて水気をきる。
１．きゅうりとにんじんは細切りにし、塩(分量外)をふってしばらくおいてもみ、水気をしぼる。
２．ちくわは細切りにする。
３．ボウルに【1】と【2】、ところてん、にんにく、Aを入れて混ぜ合わせ、冷蔵庫でしばらくおいてからいただく。
この日の晩ご飯で登場したサラダ。
ちょりもちょりパパも大好きです！
もちろん私も～～！
ところてんに合うように甘みは加えずに、
その分ごま油を少し多めにしてコクをつけました。＾＾
ほんと大好き～～！！
手羽元のスチームソテー 濃厚カレーソース添え
「しおあじにしてね。」
手羽元の味付けまで決めてくれました。
（＋□＋；）
ちょりパパは「またかよーー！カレーにしてよ、カレー！！」
┐(´д｀)┌
そんな二人のリクエストに見事クリアしたこんな食べ方。＾＾
美味しい煮汁を使ってソースを作るだけ～！
簡単すぎました。＾＾
定番の手羽元のソテーをアレンジです♪
【手羽元のガーリックスチームソテー】
「ぬふっ。」
ちょりパパの声が漏れました。
｜*￣∇￣｜成功。笑
【手羽元ツリー 濃厚カレーソース】
「これなんぼあってもいいなぁ～。」なぜか関西弁。
「ほら、やさいでも、米でも」そのつもりでしたが。。。
(｡-∀-)・・・。
昨日の晩御飯
・手羽元のスチームソテー 濃厚カレーソース添え
・ところてん中華サラダ
・なすのサラダ
・のり巻き
昨日はちょりももんちゃんも眠くて・・・。
アワワ、アワワの晩ご飯でした。
ふぅぅ・・・・。
ε=(￣｡￣;)
美味しくいただきました！
ご馳走様でした♪♪
プチ育児日記
昨日は電車でお出かけ～！
暑くても、電車にのると涼しいです。＾＾
最近、車をあまり使うことがなくなったお休みの日。
体も元気です！
ショッピングモールで福引を。＾＾
ぐるぐる～～っと。
つい先日ちょりとハマってみていた
山田太郎物語。笑
ちょりはタイトルを逆に覚えてます。
(￣▽￣；)何度言ってもダメねぇ～。
もんちゃんはバギーでお昼寝。
祭りの余韻アリアリです。
帰り道でぷらりとお祭りに寄って。
今日一日頑張ったご褒美を釣って（笑）、家路に着きました。
夏の夜はやっぱりいいな。＾＾
おまけ。
よい週末をぉ～♪
今日もありがとう～♪♪
Special Thanks！いつもありがとう☆
日々のつくレポ報告、レシピ本の紹介、買ってくださった方、
そして遊びに来てくださって本当にありがとうございます。
＊コメントは承認制になってます。
＊コメントのお返事は頂いた記事に追記します。
コメントのお返事
▼えーかみちゃんへ
ぜひぜひ。＾＾春雨のゆでる作業がはぶかれる分、かなり頻度が高くなりそうなわが家です。＾＾この暑い時期にもいいですよね～♪
▼なおちゃんへ
糸寒天のサラダ、私も大好きですよ～＾＾最近買ってないので今度買ってこようかな～♪夏野菜にも合いますね～＾＾ところてんの喉ごし、よかったですよ～♪手羽元も、ぜひ！お口に合うといいな～♪写真、あまりの打ち具合（？）にパチリです。笑
▼みきをちゃんへ
【オクラとろろのだし・うどん】【塩鶏】【冷製和えるトマトピューレパスタ】【びんちょうまぐろのコク旨漬け丼】たくさん作ってくださっていてありがとうございます！とーってもうれしかったです♪♪お口にあってよかった～＾＾リンクはそりゃ、もぅ！笑 とてもありがたいことです。ありがとうございます！！お仕事頑張ってくださいぃ～＾＾
