おはようございます~!(*^▽^*)ノ

今日です~~。
あ~ドキドキです。(*´ω`*)
8時30分から、TBSはなまるマーケット、よかったらご覧ください♪
心臓どこかにいきそうです。
ヾ(;´Д`●)ノ


【今日のレシピ】
豚しゃぶサラダ・完熟トマトのごまドレッシング
ちょりママオフィシャルブログ「ちょりまめ日和」Powered by Ameba
何度も作っていたけど、何気にこれで食べてなかったな~と。^^
さっぱり簡単な豚しゃぶサラダ。
お野菜もいっぱい取れますねぇ。
たれも野菜ならなおさらです!^^

ちょりママオフィシャルブログ「ちょりまめ日和」Powered by Ameba
ラー油との組合わせも好きですが、柚子胡椒も合うんですよね~。
ゆずすこをかけていただきました。
豚肉にもピッタリ!
これはラー油より断然、柚子こしょうかな。^^
おいしい、さっぱり、あると便利なドレッシングです~。
ヾ(^▽^)ノ

完熟トマトごまドレッシング


ゴーヤのカレー風味かき揚げ
ちょりママオフィシャルブログ「ちょりまめ日和」Powered by Ameba
やっぱり夏には味わっておかないと!
これ、もんちゃんもペロリの味でした~。
苦味も気にならず、いただける味です。^^
ぜひぜひお試しください~♪

材料費(目安):170円・1人80円 (調味料含む 油除く)/2~3人分
ちょりママのレシピ-Oixi ゴーヤのカレー風味かき揚げ



昨日の晩御飯
ちょりママオフィシャルブログ「ちょりまめ日和」Powered by Ameba
・豚しゃぶサラダ・完熟トマトのごまドレッシング
・ゴーヤのカレー風味かき揚げ
・しらたきのごま梅しょうゆ
・ごはん
・根菜の味噌汁
・簡単福神漬け

今日はさっぱりと~。
久しぶりの豚しゃぶサラダ、おいしかったなぁ~♪

ちょりママオフィシャルブログ「ちょりまめ日和」Powered by Ameba
ゆでたしらたき、ごま、梅干し、にんにく醤油、ごま油などで味付けしました。
炒めたほうがよかったかな。^^

梅好きのちょりはこんにゃく系苦手だったけど、食べてました。
また今度つくろ!

ちょりママオフィシャルブログ「ちょりまめ日和」Powered by Ameba
まめとごはん。

・ゴーヤ
・味噌汁の根菜
・豚肉
・ごはん ドレッシング

お試しにおいてみたら・・・

ちょりママオフィシャルブログ「ちょりまめ日和」Powered by Ameba
ニッコリ。

ペロっと食べました。
゚+.(◕ฺ∀◕ฺ)゚+. 

おいてよかった~♪

美味しくいただきました!
ご馳走様でした♪♪



プチ育児日記
ちょりママオフィシャルブログ「ちょりまめ日和」Powered by Ameba
昨日は久しぶりの公園です~。^^

秋になったらまたよく行くんだろうな~♪

午後はママ友たちを集まってワイワイ、楽しい一日でした。^^



**レシピ更新**
ちょりママオフィシャルブログ「ちょりまめ日和」Powered by Ameba
バックナンバーからのご紹介です!

夏野菜、まだまだたっぷりいただきましょう!^^
Wトマトサラダ のレシピ|タベラッテ


ちょりママオフィシャルブログ「ちょりまめ日和」Powered by Ameba
昨日の晩、小春たんがアクション色々と見せてくれました。^^

お礼のちゅっ。。。
(。-∀-) 朝も確か・・・。

ちょりママオフィシャルブログ「ちょりまめ日和」Powered by Ameba
すっかりハマったママ友です。

鬼嫁らしい。
( ´艸`)


質問・相談のお答え

【公式】ちょりママグルっぽ 参加お待ちしております!ヽ(*´∀`)ノ
*お気に入りレシピ、おすすめレシピ
作った感想も書いていただけるとうれしいです♪
*克服のきっかけのおかずたち
更新しました!にんじん、ピーマン、なす、そしてきのこ類です。

今日もありがとう~♪

レシピブログへ 人気ブログランキングへ

お料理を作ってくださった方、レシピ本を買ってくださった方、
そして遊びに来てくださって本当にありがとうございます☆
遊びに来てくれてありがとうございます♪


コメントありがとうございます!
大事に読ませていただきました~~♪
。+.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.+。

*作ってくれてありがとうございます*
【完熟トマトのごまドレッシング】
まりぃちゃん、ゆーちゃん、ぷみちゃん、りくえもんちゃん、ナチクマちゃん
【塩鶏】
ナチクマちゃん、ろったんママちゃん、コマキちゃん
【ゴーヤのサクサクチーズ天ぷら】
パグ ちゃん
【ナンプラーきゅうりドレッシング】
ぷみちゃん
【ゴーヤのカレー風味かき揚げ】
ぷみちゃん、ロビンちゃん

【ブロッコリーの塩昆布蒸しナムル】
レシピ本買ってくれてありがとう~!
ゆみ ちゃん


*質問のお答えです*
▼ナオちゃんへ
ドレッシングを混ぜたごはんを食べてますね。大好きです。いわゆる市販のドレッシングとは違うので、塩加減は薄いものです。「飲み干せる」ような感時なので。^^まだ1歳前のお子さんでしたら、最後の塩加減を調節するときにお子さん用に取り分けて、塩を加えずに作るのもいいと思います。^^1歳もだいぶ過ぎたもんちゃんなので。^^ドレッシングかけるのを控えめにするか又は他のおかずの味付けを薄くしたり、少なめにしたりして調節したりして全体のバランスで調節するのはどうでしょうか?^^
▼いぷいぷ ちゃんへ
わが家は1週間分まとめて献立を考えてません。その日の特売などで考えたりしてます。
月曜日は焼き魚、火曜日は丼物、水曜日は麺、木曜日は魚OR肉、金曜日は魚OR肉。
のおおまかな献立の内容である野菜や旬の食材を取り入れて決めてます。^^
▼りくえもんちゃんへ
ドレッシングがさらさらしたのは、完熟でなかったことが原因だと思います。^^ヘタの部分まで真っ赤になるまで待ってからお作りいただくのがオススメポイントです。^^