おはようございます~♪(*^▽^*)ノ

金環食。
微妙なお天気だったけど、なんとかなんとか太陽のリングが見えました。
すごい・・・感動です。
写真におさめることはできないけど、心に焼き付けました。
ちょりもそうだろうな~。明日記念に載せておこう♪
さて、今日は午後から引渡し訓練です。
雨も降らずにいて欲しいなぁ・・・。

今日もよい1日になりますように☆


【今日のレシピ】
タンドリークリスピーチキン
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昨日はTHE公園日和って陽気でした。
なつ親子と近くの大きな公園に行ってきました~。
なつにおにぎりとフルーツをお願いして、私はおかず担当!
野菜もたっぷり!の公園弁当にしました。
昨日のパンも持ち込み~。^^

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ちょりに鶏肉のリクエストを聞いたら「かれーのあれがいいな」っていうので、
久しぶりに作ったけど、お弁当にもほんとオススメだな~☆

>>【タンドリークリスピーチキン

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魚系のおかずは・・・。
ハンバーグにしようかと思ったけど、まぁ・・・あれだ。←どれ?
ちょっとアレンジしてナゲット風にしました。
なつが「なにこれ!?すごいすきなんだけど!!」って言ったけど、
変形(適当)バージョンとも言うから、何が入ってるって・・・。
ごめんね。笑

元はこちらです~。
塩鮭のり豆腐ハンバーグ

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大葉きゅうりジェノバソース】のアレンジ料理です。

蒸したじゃがいもにジェノバソースをからめて、
粉をまぶして油をからめて、トースターで焼きました。
オーブンでももちろんOKです~。
そのほうが加熱時間は短いかな♪

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こちらはお野菜メイン☆
野菜は味付けなしで、その場でドレッシングをちょんちょんしていただきました。
>>【コブサラダ・ヨーグルト仕立てドレッシング

あとは、
うま塩 うまだれごはん -元祖・塩鶏、塩豚、塩鮪-より
【蒸しかぼちゃのナムル】万能ナンプラーだれアレンジレシピです。
もんちゃんが半分は食べた気がします。
(-∀-`; )
万能らっきょう酢】に切り干しとひじき、しょうがを入れてガリ風に。
なつ!ねっ!!笑

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もんさん、狙ってました。

まだだよー。
(σ´∀`)σ


プチ育児日記
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なつ親子と待ち合わせして、とりあえずお弁当食べよう!

なつのおにぎり、おいしかった~~♪
スパムのおにぎり。いいね!!
これがあったらおかずもいけそう。
お弁当にほんといいね。中学生になったらやろうかな。笑

おかずも持ってきてくれて、
「俺、こっそりソーセージー5本くらい食った」って、、、
ちょりパパのこっそり申告ありました。
すんません。
(。・w・。 )

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広い公園だけに人もたくさんいたけど、
気持ちがよかった~~。

「マイナスイオンでまくり。」となつ。笑

ほんとね~~。
癒されまくったよね♪

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もんさんの髪に、たっぷりとシャボン玉液がついて、
それをふき取ったちょりパパですが、

リーゼントみたいになってました。
すごい強力で、しば~らくこのまんまだったよ。
すごいな、、、シャボン玉液。
(o-∀-o)

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ガラガラとおもちゃの車をひっぱりながら歩いていたかと思えば、

さっと加えたシャボン玉のストロー。


パイポかと、思ったよ。
(-∀-`; )

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公園のメインはこちら。
ローラーブレードです。

近場で出来る唯一の公園で、スペースは広くないにしても、
ちょりたちにとってはちょうどよかったようです。

子どもの上達ってほんとすごいね~。
あゆたん、初めてとは思えなかったよ!!


私もちゃ~んと運動しましたよ。
なつの旦那様とバトミントンに燃える。笑

走ったな~。
なつに反射神経まだいけるね!って言われたけど・・・
そうか? ぜぇぜぇ

その後はフリスビー♪
自称「俺はフリスビー、イケてる」ちょりパパ。
その自称はどこに??

と、なつと2人で突っ込みを入れてました。
(´◉◞౪◟◉)

久しぶりに体動かしたな~~の一日でした♪
またこんな日を設けよう!
なつと盛り上がりました。^^
昨日はありがとう~☆



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半分くらいは笑ってる話ですが。笑

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大事に読ませていただきました~~♪
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