おはようございます~♪(・∀・)ノ

今日はお墓参りに行ってこようと思います。
電車での旅、の予定!
たまには電車での乗り継ぎ旅もいいもんだよね。
ヽ(´∀`)


明日13日月曜日

はなまるマーケット 8:30より

出演いたします!

夏だけじゃなく、通年食べてもいいくらいの一品です!
ぜひご覧ください~~☆



今日もよい1日になりますように☆


【今日のレシピ】
つぶしトマトねぎだれ・蒸し豚しゃぶサラダ
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遅いおやつ時間だった昨日、晩ご飯は、野菜もりダクでさっぱりヘルシーに。
試作もありの晩御飯でした~。

「このタレ最高」がっ!出ました!
適当に作ったときの喜びは、さらに大きい。ww

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ん~♪
ニラトマトだれ】に続く!
生のトマトのタレです。

これ、いいわ~~♪
小ねぎって飾りやちょっと使うときに買って、
うっかり使い忘れてくったりすることがあります。
( TДT) ねぎごめん~~

これで万事OK!!
旬のトマトもお安いうちにたっぷりいただいておくのも~。
我が家には頂き物のトマトが、今年はたくさんあるので、ほんと助かってます!
トマトバンザイ!!

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ちょりのリクエストにより、「しゃぶしゃぶ」。
今日もしゃぶしゃぶの予定なんだよね。
(。・w・。 )

昨日は定番ともいえる豚しゃぶサラダ。
茹でると美味しいだしがゆで汁に出てしまうので、レンジで蒸して作りました。
蒸し汁がまた・・・あるある。
(´◉◞౪◟◉) 楽しみだね。

「まじタレうめーー!」
「これ、おいひぃよぉ~~♪」
(o-∀-o)vありがとーん♥


つぶしトマトねぎだれ・蒸し豚しゃぶサラダ
材料費(目安):300円・1人75円 (たれのみ)
 材料 <3~4

豚肉しゃぶしゃぶ用---250g
お好きな野菜---適量
酒---適量

【つぶしトマトねぎだれ】
トマト---(中)2個
小ねぎ---1/2束
にんにく・しょうがすりおろし---各1片分
ごま油---大さじ2
砂糖---大さじ1
酢---大さじ1
すりごま(白)---大さじ1
塩---小さじ2

 作り方

下準備
・野菜は適宜下準備をする。
・トマトは皮をむいて小さめに切り、小ねぎは小口切りにする。

1.【つぶしトマトねぎだれ】の材料を合わせ、マッシャーでつぶして冷蔵庫で冷やす。
2.耐熱皿に豚肉を並べ、酒(大さじ1~2)を回しかけてなじませる。
3.ラップをしてレンジ500Wで約4分加熱し、そのまま放置して冷ます。
4.皿に野菜、【3】の豚肉をのせ、【つぶしトマトねぎだれ】をかけていただく。

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鶏むね肉のレンジコンフィ
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昨日は品数少なくても、なんだか家族に大好評のおかずが多かったです。
嬉しいなぁ~~。

鶏むね肉1/2枚が残っており、
ちょこっと作っておけば朝ごはんにもつかえるなって思ったけど、


まぁ、無理だよね。
ヾ('∀'o) 鶏むね一族

1枚のレンジバージョン
鶏むね肉のレンジコンフィ
2枚で鍋バージョン
鶏むね肉のコンフィ

オイルがまた美味しいのでぜひ!
コンフィのオニオンドレッシング

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大好物のちょり。
口に運ぶと、目が♥になっておりました。


「ちょっと~いただいてもいいですか~~?」

「あぁぁー!!俺が食べようと思ってたやつ!食べた!!」

・・・Σ(-∀-;マ)


美味しくいただきました!
ご馳走様でした♪♪



プチ育児日記


昨日は午前中は健康診断でした。

ま、いつもの如く血圧は驚かれるほど低いのですが、
過去最高(いや、最低?)の数字をたたき出しました。
(o-∀-o)ノ ←威張ることじゃない


ドンっ!


75/33


(゚Д゚;) ←計測してくださった方


「よよよく、立ちくらみとかしないわね?」


えぇ、立ちくらみはまったくないってわけじゃないですが、
全然平気です。

その後、これではダメだと言われ、計測すること2回。
「温かい飲み物でも飲んで。」
ココアを飲んで血糖値をあげる。←ん?違う?

なんとかギリオケラインのりました。


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健康診断が終わって向かった先は、秋葉原。
マジでお久しぶりです。

ちょっと電気屋さんに立ち寄るために選んだ場所ですが、
しばらくこない間に色々と変わっており、お店もたくさんあって、
何がなんだか、どこがどうしたかわからず。。。

とりあえずご飯でも食べようと、
駅前のお店に入りました。←後からあの店も行きたかったね。となる。ww

入ったのは焼肉屋さん。

店員さんもサービスもすごくよくて、ランチでも配慮抜群。
お姉さんは、沢尻エリカさま似。←ほんとほんと!

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座敷っぽい作りのテーブルから見える景色は、



絶景の



鉄道ポイント。
(´◉◞౪◟◉) もんさーん


もんさん、えらいこっちゃ。
テンション上がりまくりです。


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カルビ丼とカルビラーメン。

あらら、ダブルカルビ。
本当は冷麺なんだけど、カルビラーメンにチェンジもできるということ、
えぇえぃ!Wカルビ!!

もんさん、カルビ丼をほおばっておりました。
(。・w・。 )

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食後のデザートと称して、

ランチの店を見つける前に、こちらを目にして止まった私たち。

「絶対美味しいでしょう。」
「しぼりたてだよ。」←じゃないかもよ?

牛乳も濃厚。
アイスも美味!
アイスはどことなく、牧場なんちゃらの飴の味がしました。
懐かしい。(*´ω`)


しっかりおなかを満たしたら、電気屋さんに。
扇風機だの、テレビだの、おもちゃだのを見て、回って。


次は上野に向かって移動~。

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第2回目のデザートタイムを、みはし(甘味処)でとり、
ひと遊びをしに上野公園に行きました。

この時間の公園もいいね~。

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東京スカイツリーが、ちらりと見えました。


「あー!!とうきょうたわーだよー!!みえるみえる!!
(σ´∀`)σ」




((((;゚;Д;゚;))))


ちょちょ、、ちょり!!  汗汗



楽しい一日でした。
(ノ∀`汗)


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