今日も暑く・いいお天気になりそうですね～。
急な雨や落雷があるから、お出かけにときは洗濯物が困りますね。
(;'∀')
今日もいってみよっ♪
【今日のレシピ】
塩サバのイタリアングリル
過去のレシピを作ってくれてるのを見て、
私も作りたくなって作ってみましたが、
サバではなく、塩サバと思い込んでレシピみたら、サバでした。
（なんと）
でも、今の我が家には「塩サバ」のレシピがピッタリ。
（38枚×2 というありがたき驚異の数字が。笑）
下ごしらえもないので、そこらへんも楽ちんです。
暑くなってきて、火の前に立ちたくないわーって時や、
時間がなくて、メインは「おまかせ」調理したいわーって時に。
とてもと～ってもオススメのトースター料理です。
なんか最近似たような作ったって？
こちらは、玉ねぎ です。
(ﾉ∀`♥)
玉ねぎとは違う甘味があって、シャキシャキの長ねぎが、
塩サバにもトマトにも、イタリアンテイストの味にも合いますよ。
塩サバをほぐして、全体を混ぜていただくのがオススメです。
焼き汁とともにいただくごはんが、もんちゃんよ～く食べました。
ケチャップとかトマトソース系は好きなんだけど、
トマトがさほど好まないので、調理すると食べてくれます。
一度にトースターで焼けない場合は、二回に分けて。
もしくは大きめのお皿で、長めに。又はオーブンで。
by ちょりママ
調理時間：20分
Comment耐熱皿に具をのせて、オイルソースをかけてトースターにおまかせ!塩サバを使うとスピーディーにできあがります。忙しいときに、火の前に立ちたくないときにもオススメです。塩サバをほぐして混ぜてからどうぞ。
（次の塩サバレシピはなにしよう・・・笑）
サラダスパゲティ
課題はちょいごはんものだったので、サラスパにしました～。
レモンのはちみつ漬けでアレンジ。＾＾
さっぱりしてて、おいしい～～～。
豚肉は塩、白ワインをふってレンジで加熱。←はちみつレモンのシロップでもよかったかも。
はちみつレモンのシロップ、刻んだはちみつレモン、オリーブオイル、酢、ガーリックパウダー、塩で味を調えて出来上がり。
いつもは２個で作るんだけど、１個バージョンも作ってみました。
５日以降が美味しいんだけどね～。
小さいの時間差でいくつも作るのもいいかも。
今年の夏は作り続けて、料理もいろいろ作っていきますよ～。
【レモンのはちみつ漬け】
かぼちゃのまろやかスパイス蒸し
残りはもう少しヨーグルトをプラスして。
ガラムマサラ（マイルド）使ってます～。
昨日の晩ご飯
昨日の晩ご飯～。
やっと、追いつきました～。
( *´艸｀)
主に急な会食が入り、持越したものがたっぷり。
助かった、という流れです。笑
さっぱり棒棒鶏。
濃厚なごまだれで、食べ応えもあります。
もやし２袋必要だなーって思うんです。
【棒棒鶏】
塩サバのイタリアングリルのリメイク。
蒸したじゃがいもの上に、残った具をのせて粉チーズを焼いてグリルしたんだけど、
いろんな味がかみ合ってしまった。。。笑
ごはんにざっとかけて食べてました。
(*´з`)
甘い美味しい、蒸したとうもろこし。
さっぱりサラダ仕立てで食べたんだけど、
主は「これのがおれすきだー」というコメントの中、
ちょりともんちゃんは、蒸しただけのとうもろこしがいいかなーという。。。笑
ここらへんの好みは、あるね。笑
あと１本、何作ろうかなー♡
美味しくいただきました！
ご馳走様でした♪♪
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
プチ育児日記
後ろに目がいきがちですが・・・
笑
笑
ちょりの宿題で「歯と口の健康目標」。
標語を考えるというものでした。
結びつきそうな言葉や流れをいくつか渡して、ちょりが考える。
歯部門
ち「一分歯はみがき虫歯ゼロ」
なんかどこかにありそうなフレーズ。（笑）
だけど、うんうん。よく、、、、思い出した！ ←違うか
口部門
詰まり気味だったので、いろんな視点から提案してみると、
・よく笑うとおなかがへる。←誰の話？ｗ
・笑う食卓はごはんがより美味しい。 ←ごはんのことしか見えないｗ
・よく噛むと脳によい
色々提案すると、
ち「それは、ちょっとちがくなーい？」とか言われる。
（むっ）
ち「うがいガラガラ、あいうえお。 どうかな？」
( ﾟДﾟ)い、、いいの、、、？
ち「いや、ちょっと幼稚園っぽいかな。」
そーゆーーーことでは・・・
しばらく考えてちょりが考えた標語は、
「いっぱい噛めば、頭の栄養」
おっ！いいねーーーー！
(っ´▽｀)っ
よい１日になりますように☆
今日もありがとう～♪
お料理を作ってくださった方、レシピ本を買ってくださった方、
そして遊びに来てくださって本当にありがとうございます☆
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