おはようございます～♪(´∀｀)ノ



今日も雨ですね～～。
しかし今朝は雨が止んでいたので、三日ぶりの朝ラン！
佐渡出張でNadia社長と朝ランしてから、実は続けておりました。
(d＇∀＇)


体重に変化があったか、といえば、、、ないんだけど。
（ないんかい）
でも足のむくみも少しずつ解消されて、体が軽くなってきました。
一日やらないと、体が重くて一日の爽快感がなくてね。
自分なりの決め事としては、
家族が起きてくるまえの３０分で終わらせる朝３０ランニング。
代謝がよくなって汗っかきになりました。
（聞こえはよくないけど、体にはいいことだ）


夏好きの私にとって暑さは全然いいのだけど、これからの寒さが問題。
朝５時半に外に出れるかっていう、、、。(*´Д｀)
でも体のためにも気分のためにも、秋冬を乗りきろう！
（書いたからにはやらなくては、笑）



あ、前置き長くなりました。
今日もいってみよっ♪



【今日のレシピ】
もやしのピクルス



一日目作って、もう少し美味しくなるかも。
という思いがよぎったので、昨日も調整して作ってみたところ、



とまらん。
(*´з`)



酸っぱいものが純粋に好きだということはあるんだけど、
ここ数日の野菜の高騰に手をしぶっておりまして。。。
そんな中でもこの方はいつもと変わらない価格で助かる♡





もやし～～～～。
(*´∇｀)ﾉ


鍋で数分蒸して出来上がり。
あとは冷やしていただきます。

その流れでめちゃめちゃ簡単。
洋風のおかずはもちろんだけど、和食の日でもよい副菜になりますよ。＾＾



ちなみに、、、ここ三日？ほどカレー三昧でありまして、
もんちゃんもだけど、主が連日大盛り上がりでした。

完成した昨日のつぶやき。
主「もうカレーはしばらくないのか、、、」
（しょぼーん）


カレーにもこのもやしピクルスはピッタリでした。笑
食べ切りピクルスとしてどうぞ！


もやしのピクルス

材料（分量：作りやすい分量）


手順（調理時間：5分）漬け込み時間除く





ねぎ醤油



こちら昨日の晩ごはん。
奥に見える（？）カレーが最終（しばらく）章です。
(￣ー￣)


いつも角ハイ連載でお世話になってるサントリーさんから新商品をいただきました！
いつもありがとうございます～。
(*´∇｀)


９月２日発売！！！
（発売までしばらくお待ちくださいね♡）

プリン体ゼロ・糖質ゼロの「おいしいＺＥＲＯ」！
天然水１００％仕込みでサントリーさんのこだわりがギュッと詰まってます。

ほんのり甘めで飲みやすくて、私はかなり好みでした！
お酒が弱い方でも飲めるほどあっさりしてます。
飲みやすくてクイっといってしまうのどごし。
とはいえアルコール度数は5％あるので、
後でえらいことにならないようにしてくださいね。＞私

発売までもう少しですよ～。
(d＇∀＇)





昨日のメインはお刺身。
カレーとどっちがメインだったかは、、、悩ましいところだけど。
(;'∀')

しょうゆだけではなく、ちょいアレンジしていただきました。


お刺身好きのちょり。
お刺身のときはごはんをお替りするんだけど、昨日はお替りのときに悩んでいて、
ち「おさしみたべるとき、ごはんがないと～。ちょっとだけ。」


で、


お替りしたごはんと刺身を食べるのかと思いきや、



ごはんにねぎ醤油をかけて食べて、



---終了---



（なぜまた）



そんなねぎ醤油です。作り方はめっちゃ簡単！
刺身だけじゃなく、蒸した白身魚、鶏、豆腐などにもおすすめですよ。


ねぎ醤油

材料（分量：4人分）


手順（調理時間：5分）




（ごはんにも合う・ちょり談）






蒸したかぼちゃと【和風生トマトドレッシング・豆腐サラダ】。
佐渡のごはんとキャベツとえのきの味噌汁でした。



昨日の食卓の会話は、この野菜の何野菜でしょうか！で盛り上がる。
事の発端は、もやしのピクルスを食べたちょりが、


ち「ん！すっぱい～。これピクルス？きゅうりのピクルスたべたくなっちゃったー。」


より。


きゅうりが最近高くなっちゃってね。
夏野菜ももう終わりかな、、、。


そんな流れから、夏野菜はほかに何がある？大会開催。


ち「うーん。とまと？、あとオクラ？」

庭に植えたと勘違いしたことでオクラの存在はわかったようで。（汗）



あとは、
ち「あおば！」



それは、大葉。
（青しそと大葉のコラボレーション）



秋の野菜ってなんだろ？から、
きのこだー、さつまいもだー。などなど。

冬の野菜は白いものが多いんだよ。なんでしょう！
ち「えーーー。にんにく！」


し、しろい（汗）。


違うよ～～。


ち「んーーーーあ、かぶ！！」
うんうん。春も美味しいんだけどね。


大根や白菜までのやりとりが開催され、主帰宅。
そして、会話に参加。



旬の野菜大会が終わり、朝ランの話になったところで、

ちマ「今日もいけなかったわーー。なんか靴が濡れるのがいやで。」

主「ふく！　あ、着る服じゃないよ？」



(´-ω-`)



主「それよりもさ、アイフォンが濡れちゃうからビニール入れてさ！」

ちマ「iPhoneよりも靴が・・・・」




主「おいおい、iPhoneファイブロクになっちゃっよ！」





！！！！！




５六？　




え？そんなものが出たのか？



ちマ「ん？５？６？」


主「あ！ちげぇ！あるわけねーよ。ファイブ六って！！」


iPhone６が出る情報を得た主。
どうも気になっていたようでそんな会話が。


食事が終わり、しばらくして思い出し笑いをしてた私。


主「思い出すなよ！」

ちマ「いやぁ、何がいいたかったのかなって。」





主「ファイブシックスのことだよ！！」






変わってない。







（ピンポーン）





では、みなさん、よい一日を。
(￣ー￣)



今日もありがとう～♪


　

お料理を作ってくださった方、レシピ本を買ってくださった方、
そして遊びに来てくださって本当にありがとうございます☆

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