今日のレシピ
８月１３日（水）の作り置き

お盆といっても、お盆を感じなかった今年の夏。
いや・・・近頃そうかな・・・( ・Д・)

特訓授業とプライベートレッスンのやりくりをしたお盆。
そういえば自主練もあったな～、楽しかったな～（もんちゃん）

隙間曜日でサクサクと作り置き。


豚こま切れ肉は、ネギを一緒に塩炒め。
小松菜は茹でて、鰹節をかけてお浸し。
トマトは塩昆布とオリーブ油をかけて、かけるだけサラダに。
きゅうりは白だし、水、酢で漬けて、浅漬けに。


適当に作る作り置き。
翌日のごはんになる作り置き。


備えは大事
明日の味方


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プチ育児日記

今日の朝一！

二学期始まりましたー

昨日は、埼玉県のJOC選考会。
今回の選抜メンバーとコートに立てるのもこれが最後。
名残惜しさもありつつ、この一ヶ月は一年選抜の時よりも濃密な時間を過ごしたなと思いました。

中学バレーを延長してきたけれど、昨日で終了。
次は高校バレーに向けて、自分が求める環境におく準備をしていきます。
もちろん、高校のもっと先も見据えて。

これまでよりはセーブしつつ、でもバレーボールから離れない生活をしていきたいんだろうなと。
高校が選べるのも、両立を築き上げてきた努力の賜物。
その環境を用意してあげたいなとも思います。


みなさんよい１日を～～！☆
今日もありがとうございます♪




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気を抜かずに。(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬ