今日のレシピ
７月１６日（水）の作り置き

先日の記録のつづき

まだまだ作っていたんだよね～
近頃作っても、それもまた写真に残せず。。。
パツパツしてます、、(｀･ω･´)


鶏むね肉は砂糖、塩で下味つけて、ごま油と酒、しょうゆを回しかけてグリルパンで焼成。
切り分けてたら、大葉、七味をぱらぱらっとかけて完成。
下味にしょうゆも入れると香ばしくなって良き。



適当に作ってヒットするあるある。

ドライパックのひじき、大豆、ツナのサラダ。
きゅうりは塩をふっておいて下味をつけてから、その他の食材を入れる。
こめ油、酢、塩、こしょうで調味。
ひじきはこうして食べるといいみたい。

じゃがいもはマヨネーズと粒マスタードでサラダに。


備えは大事
明日の味方


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プチ育児日記

今日の朝一！

部活動は終了しましたが、週末の選抜選考会に向けてプチ練習。
高校の体験もこれから増えるので、バレーと夏期講習の両立が一層問われる夏がやってきた！


みなさんよい１日を～～！☆
今日もありがとうございます♪




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昨日は飴細工にやられた・・・魔物・・・