今日のレシピ
７月９日（水）の作り置き

バタバタと・・・作り置きをした日でした。
いつだってバタバタか・・・



グリルパンに油（オリーブ油だったり、ごま油だったり）を引いてから、
鶏むね肉を入れて、砂糖、塩をすりこむ。
酒やしょうゆはその時の気分でかけて、ふたをして魚焼きグリルで焼く。
9分ほど焼いたら15分程度？以上はそのまま放置して、切り分ける。

ほっといてできるからほんと助かる。
そして鶏むね肉がしっとりジューシー、香ばしさもあり！




もやしのポン酢サラダはレンジでできるし、
やみつきキャベツ系は非加熱でできるし、

一食の献立的な感じで、容器にマステを色違いで貼った。
そしてそれぞれまとめておいてたけど、
それに気づいたわが家の人たちは何人いただろうか。


( ;∀;)


「言ってくれないとわからないな～」と言われるんだろうな・・・。



どんな組み合わせで食べてもいいのだけれど。



みなさんよい１日を～～！☆
今日もありがとうございます♪




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昨日もバタついたーー( ;∀;)