おはようございます~♪(*´▽`*)

昨日の午後からの雨はとてつもなかった、、、!!
自転車で帰宅したもんちゃんは、ずぶ濡れ以上でした。笑

今日もいってみよっ♪


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icon_020560_16今日のレシピ
icon_042640_164月30日(水)の作り置き
作り置き0430
早朝からの仕事を終えて帰宅。
作り置きをざざーっとしました。

もんちゃんの接骨院にも連れて行かないとだったので、早めの帰宅は非常にありがたい!


肉はこまこまおかず。
牛こま切れ肉、豚こま切れ肉で炒めものにしました。

牛こま切れ肉、玉ねぎで牛丼的味付けに。
豚こま切れ肉はクレイジーソルトでシンプルに。


作り置き0430-2
切り昆布見るとこれが食べたくなるんだよね~~。

Click here for the recipe↓



作り置き0430-3
現場の残り福にパセリがあったら、どこの現場でも西山さんへ。笑

パセリドレッシングにするとワシワシ食べられる。
野菜だけでいい。酸味が疲れをいやしてくれる~~~


備えは大事
明日の味方


みなさんよい1日を~~!☆
今日もありがとうございます♪
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もんちゃんの足の早期回復を祈って初の酸素カプセルへ。.。゚+.(・∀・)゚+.゚