おはようございます~♪(*´▽`*)

今日も早めの出発。せっせっせー=3
今月は早くもバタバタしそう!

今日もいってみよっ♪


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icon_020560_16今日のレシピ
icon_042640_16オニオンマヨ鶏
オニオンマヨ鶏250108
年始からレシピ記録できた←
今年はどのくらい記録できるか、、、(´Д`)
 
鶏むね肉にマヨネーズをからませ、なじませ、
それが下味とおいしくな~れマジック。

玉ねぎを一緒に蒸し焼きして、適度な水分が鶏肉の焦げ付きを緩和します。
そしてうまみを付けてくれる~~

オニオンマヨ鶏250108-2
仕上げにしょうゆはめちゃ大事。
このおいしい煮汁と一緒に鶏肉をどうぞ!!


icon_034770_16オニオンマヨ鶏

icon_063330_16材料(分量:4人分)

鶏むね肉 2枚(約650g)
玉ねぎ 1/2個
マヨネーズ 大さじ3
粗びきこしょう 少々(強め)
しょうゆ 大さじ1

icon_020310_16手順(調理時間:15分)
<下準備>
・鶏肉は観音開きにする。
・玉ねぎは薄切りにする。

1.フライパンに鶏肉を入れてマヨネーズ、粗びきこしょうを加え、よくなじませる。
2.鶏肉の皮目を下にしておき、玉ねぎを広げる。
3.蓋をして中火にかけて6分ほど蒸し焼きし、上下返してさらに2分ほど焼く。
4.鶏肉の一番厚い部分に弾力が出たら火を止め、しょうゆを回しかけて2分ほど蒸らす。



みなさんよい1日を~~!☆
今日もありがとうございます♪
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もんちゃん朝一撮れず~~~(´Д`)