どんどん暑くなっていく気がしませんか・・・💦
気のせいかなーーーーー(´Д`)
今週もいってみよっ♪
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クラブチームの監督が試合前や間に、カステラとオレンジジュースを飲食するとパフォーマンス上がるよ!と言われまして、大会の日は必ず持ち込むようになりました。
大会だけじゃなく日々の練習でも!!
ということで、
いつ何時でもさくっと持っていけるように。
いつもあるようなものでできるカステラにしました。
色々とやってみて、行きついたのはこれ!!

レシピまとめます。今度。←
週末は比較的大事な週末だったのに、
日曜日の朝起きたら、盛大な寝違えをやらかし、部活に1㎜も参加できずに帰宅しました。
もちろん、クラブチームの練習も参加できず・・・。
なにしとんのやー
みなさんよい1日を~~!☆
今日もありがとうございます♪



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いつ復活するんやー