今日のレシピ
プロテインバターケーキ

プロテインパウダーを使用したバターケーキレシピです。
目指すべきところにつくまで、何回作ったかな。(*'▽')

プロテインパウダーはホエイタイプを使用。
今回はフレーバー問わずなので、お持ちのプロテインパウダーでお試しいただけると思います。


スポーツの後の癒しおやつに。
タンパク質を手軽に補給できる補食にどうぞ♪

Click here for the recipe↓



もんちゃんからプロテインパンのリクエストがよ～くあります。




富沢商店×ちょりママ
今月のレシピが公開されました！


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プチ育児日記

今日の朝一！

ちょっと近すぎちゃったかな（てへ）。←反省の色なし

朝のコンタクト装着の時間が少しずつ短くなっている気がする。
コツつかむまであと少しかな。


みなさんよい１日を～～！☆
今日もありがとうございます♪




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ちょりラン（チ）

あぁぁ、これが食べたくてー
ずっと再訪したいと二人で思ってて、2年半ほど経ってしまいました。
食べれて満足。もっと店舗増えてほしい。( *´艸｀)
天津飯店/神田/辛口海鮮ちゃんぽん