今日のレシピ
１０月２１日（土）の作り置き

お弁当や朝ごはん用のおかずが３品でもあればいい。
それだけで救われる。（オオゴト）


ほうれん草はナムルにしました。
小松菜ナムルをし過ぎたからってわけではありません。←

かぼちゃは塩をふってグリルしたあとにバターをからめて完成。
グリルパンに蓋はして9分。
抜けられないグリルパン調理♪



いろいろと割合がおかしいひじき煮。
何が中心なのかわからないけど、とりあえず合わせて煮ました。(　ﾟ,_ゝﾟ)ｯﾌﾟ

ひじきもあるといいわ～～
今度ピリ辛味やってみようーーと。


備えは大事。
明日の味方。


みなさんよい１日を～～！☆
今日もありがとうございます♪




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ちょりは土曜授業。
もんちゃんは部活もクラブもお休みで漢検のみでゆったりスタート。