今日のレシピ
７月２８日（金）の晩ごはん

とりあえず、コンロの前に立つ時間を短縮すべく。
あれこれ同時進行できたり、暑さを凌いだぐ調理法をしたり。
いろんな短縮方法はあるものです。


牛肉とピーマン、なすは油で炒めて塩、こしょうで調味。
焼肉のたれをかけてどうぞ～。

とうもろこしはカットしてからグリルパンへ。
香ばしいところもあるし、甘みが前面に出て美味しい。
グリルパンは蓋をして焼いてます。

きゅうりとトマトはカットするだけ。
サムジャンつけて召し上がれ♪


塾前ごはんのもんちゃんプレートをパチリ。


８月４日（金）の晩ごはん

８月にはいってもうたーー
午後から打ち合わせのため都内へ。
昼ごはんと一緒に夜ごはんを作っていきました。
昼は、、、焼きそばとおにぎり。（夏休みっぽい）


こちらもまた、手間をかけずにさっぱりに。
どうもさっぱりしたものを食べたくなるのは、夏バテしつつあるんですかねー。
食べてはいるから、バテてはないと思うんですが。(　ﾟ,_ゝﾟ)ｯﾌﾟ


豚バラは酒を回しかけてレンジ加熱。
脂と水分をきって、大根おろしの水気をきって。
その間に、玉ねぎ、しめじを油で炒めて、保存容器へざざっと。
豚肉と大根おろしをのせて、ポン酢をかけて出来上がり。
さっぱりしてて今の季節にぴったり。
豚しゃぶ肉でやってもいいし、また作り置き晩ごはんで登場させよう！



もんちゃんの塾前ごはんも準備しておきました。

作り置きのにんじんのツナきんぴら、ピリ辛きゅうりを添えて。
ごはんはもんちゃんに炊いてもらいました。ありがたい！！


美味しくいただきました。
ご馳走様でした。ありがとう♪



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プチ育児日記

今日の朝一！


暑さ対策しっかりと！！


みなさんよい１日を～～！☆
今日もありがとうございます♪


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夜まで飛ばすよーー（作業）