なんだか暑さをぐっと感じそうな火曜日です☀
嬉しいけれど、さわやかな風もちぃとほしいーー。
今日もいってみよっ♪



前日の日曜日の部活での練習試合が長引きまして、急遽、主がごはん担当してくれました。
作り置きも大してできず、でもま、なんとかなるかーーとね。
ちょりの昼弁だけじゃなく、もんちゃんのクラブ🏐前のごはんも必要。
バタバタしたなー、この朝。私は家事をやっつけてメルヘンへ向かいました。
お品書き
・鶏ちゃん焼き(主作)
・卵焼き
・ちくわのマヨ焼き
・ほうれん草のお浸し
・ミニトマト
・ごはんとたくあん
・キウイ
主は鶏ちゃん焼きが結構すき。カレーチキンくらい?と思ってます。
Click here for the recipe↓

もんちゃんのメインは、作り置き晩ごはんを入れました。
お品書き
・豚ニラしゃぶ
・卵焼き
・ちくわのマヨ焼き
・ほうれん草のお浸し
・ミニトマト
予約しておいて炊き上がったごはんはセルフでどうぞ。
(炊くのもセルフがいいけれど)


朝練女子のおにぎりつき。
お品書き
・唐揚げ(冷凍品)
・卵焼き
・焼きいも
・ほうれん草のお浸し
・ミニトマト
・ごはんと塩昆布
・オレンジ
作り置きのしてなさが、猛烈に響いてます。


ガッツリ肉ーーーって思って作りましたが、どうでしょう。
お品書き
・豚オイスター
豚切り落とし肉を油で炒めて、オイスター、にんにく醤油、砂糖で調味。
・卵焼き
・パプリカのグリル
・小松菜のおかか和え
・ごはんとハリハリ漬け
・オレンジ
📝作り置き記録
やはり、作り置きって神。
備えは大事。
明日の味方。
日々お弁当。
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今日の朝一!
私が出張中の朝、
ちょりは自分で冷凍庫からスープストックを温めて、おにぎりを作った昼食に持っていたようです。
もんちゃんはおにぎりを食べて行ったそうです。
成長、成長♡
みなさんよい1日を~~!☆
今日もありがとうございます♪


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出張明けは、とりあえず朝からめっちゃ掃除するよね。