気温がぐんぐん上がりそうな予報です。
その分体力も消耗しそうです。紫外線にもにも注意~!☀!
今日もいってみよっ♪



とある土曜日の晩ごはん。
週末なので(なので、でなくても)さっと炒め物で。
牛肉、玉ねぎ、にんにくをごま油で炒めて、コチュジャンなどの調味料で味付けして韓国風に。
ごはんが進む♡

レンジで楽ちん、もやしのお浸し。
ちょこっと油を入れてのがポイント。


鯖の切り身をどうするか。
ヨーグルトとトマト、カレー粉でカレー味にしました。
この時、きゅうりを炒めるのがちょっとハマってました。(゚∀゚)w

たっぷり卵とくずし豆腐で蒸し焼きに。
出来上がり超絶ふわふわ~~からのちょっとしぼんだ状態です。ヽ(´∀`*)ペシ!!
美味しくいただきました!
ご馳走様でした。ありがとう♪
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今日の朝一!
昨日ちょりから1000m走の結果報告がありました。
二年生のときから20秒くらい縮めたようで大喜び。(*´∇`)ノ♡頑張ったー
もんちゃんは今年は学級委員になったそうで、初の委員会活動でした。
委員会活動は何気にハードなところあるけれど頑張ってー
学級委員は沈黙に耐え切れず、手をあげたそうです。。。(´ー`)
みなさんよい1日を~~!☆
今日もありがとうございます♪


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とりあえず、睡眠時間を確保することからはじめる。