おはようございます~♪(*´∇`)


コートが必要かなと思う日が多くなってきました。
お日様は見えないから余計にそう感じてしまうのかも・・・!


今日もいってみよっ♪

 icon_020560_16今日のレシピ
icon_042640_1610月18日(火)の作り置き
作り置き晩ごはん221018
2日分の作り置き晩ごはん。

気付けば冷蔵庫に鶏むね肉しかなかった・・・
ま、2日間むね肉が続いても「おや?」「なんで?」とも思わない我が家です。



感謝。
(*´з`)w



作り置き晩ごはん221018_塩鶏
安定の塩鶏。特記することなし。笑

Click here for the recipe↓



作り置き晩ごはん221018_チキンとトマトのソテー
主絶賛。笑

鶏むね肉に塩、こしょう、ドライバジルをふって、にんにく、オリーブ油で蒸し焼き。
両面焼けたら鶏肉は取り出して、トマトを加えて煮汁とともに塩、こしょうをでソテー。
カットした鶏肉の上にかけて完成。

おいしいしか詰まってないから、おいしいのはわかるんだけど。(語彙力)


作り置き晩ごはん221018_なすのしょうが焼き
なすのしょうが焼き。定期的に食べたくなる。
なすは油をからめて蒸し焼きすることで、油は最小限にすんで油っぽくならない。
ふっくらジューシー♡

作り置き晩ごはん221018_もやしのお浸し
もやしのお浸し。レンジ調理は1つは入れよう。

作り置き晩ごはん221018_小松菜のお浸し
小松菜のお浸し。こちらは塩ゆで対応。

塩対応じゃなくて、塩ゆで対応。(どーでもいい)

作り置き晩ごはん221018_きゅうりの浅漬け
きゅうりの浅漬け。
白だし使ってもいいし、使わなくてもいい。
さっぱり箸休めはいつ出しても良きおかず。


備えは大事。
明日の味方。

今日も作り置きするどー。


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icon_036790_16プチ育児日記
いくじ221101
今日の朝一!


めっちゃちょりが至近距離になってもうた。
撮られる側も撮ってる側も気付かなかった。
だまされたと思ってやってみて!
撮った後に結構驚くから。(誰もやらんて)


みなさんよい1日を~~!☆
今日もありがとうございます♪
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とにかく今日の一日も巻きたい。
久しぶりにドラマが見たいのに。(すでに見れない気がしてきた)