
週のはじまり月曜日。
夏休みが残り僅かですよ~~~
今日もいってみよっ♪

翌日の晩ごはんの作り置き。
今のところ、二日分の作り置き晩ごはんが(作り手側は)可能だということが判明。
記録を伸ばしていけるのか!?
その日のごはんを考えると無理っぽい。(悩むまでもなかったw)
ヽ(´∀`*)ペシ!!

オイル不要。すりごまで和えた豚しゃぶ。
サラダ感覚というよりは味付けされている肉と考えて生野菜は準備せず。
同じ食材でも食べ方が変わりました。(σ´∀`)σ
にんにく、しょうがのすりおろしを入れてスタミナと疲労回復を効果的に!

乾燥わかめで作ったから、次回は生わかめでも作ってみようと。
で、レシピ記録しておこうと。
ピリッと辛めに仕上げたわかめのナムル。
はい、すきーー。

コープユーザーなのですが、コープの中華くらげがおいしくて♡
牛乳は十勝牛乳。
通い詰めていた近隣のコープが閉店。車でもう少し足を伸ばして買いに行ってます。
毎日は無理だから、その週のワークスケジュールに応じて週2~3程度のスパンで買い出し日を設けてます。
備えは大事。
美味しくいただきました!
ご馳走様でした。ありがとう♪
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先日、築地で所用の合間に銀座でランチしてきました。
主ともんちゃんと三人で焼き肉をたらふく食べました。(゚∀゚)w
みなさんよい1日を~~!☆
今日もありがとうございます♪


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包丁新調。(σ´∀`)σ
