今日のレシピ
８月７日（日）のお弁当

撮影がバラシになったり、ロケがリスケになったり。
おうちでお昼が食べれる日が多くなったので作り置きは控えめにしました。
丁度、もんバレーの夏休み練習が平日みっちりあったので、スケジュール変更も助かったといえば助かった。(・∀・｡(-∀-｡)ｳﾝ♪


長芋をレンジで加熱。
明太子と合わせて、塩で調味。
バターを入れても良いけれど、全体のバランスをみてノンバターをチョイス。


近頃お気に入りのオイル茹で。
塩とオリーブ油をいれた湯でゆでる。
ざるにあげたら、塩、酢で調味して完成。

サラダ仕立てでさっぱりしてて、色味もよくあがって、お弁当にも良き。
いいこと尽くし！


小松菜は安定のナムルにしようと思ったけれど、続いていたので梅干しオイル和えに。
梅干し、こめ油、しょうゆで調味。


備えは大事。
本日も仕込みましょ。


プチ育児日記


夏は映画鑑賞！！

ワンピースにつづき、キングダムⅡを観に行ってきました。
最高じゃった、最高じゃった。来年が楽しみじゃ。
そして地上波でやったらまた観ちゃうよね。その前に劇場リターンしちゃいそう。



みなさんよい１日を～～！☆
今日もありがとうございます♪


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