今日のレシピ
オクラとみょうがの漬物

今が旬の食材コンビの簡単漬け物。
とろとろ～～をごはんにのっけて召し上がれ♪


オクラはレンジ加熱で栄養逃しも手間も少なく。
 時間が経つと色がよいとは言えなくはなりますが、しみしみの味でおいしさは倍増。

ごはんにのっけてもよし、冷たい麺に添えてもよし。
ラー油を垂らしたらヘルシーなおつまみに変身です♪


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macaroni［マカロニ］×ちょりママ
今月のコラム・レシピが公開されました！

今月でマカロニメイト活動を卒業します！
これまで旬の食材のレシピをお届けしてきました。
これまでのレシピもチェックがお役に立てるとうれしいです♪



みなさんよい１日を～～！☆
今日もありがとうございます♪


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昨日は撮影の1カットにカニがあって、キッチンバサミで指きったー( ;∀;)
結構切れるーー( ;∀;)