おはようございます~♪(*´∇`)


昨日に続き、猛暑の日曜日。
体育館の暑さはどれほどか。加えて一日練習試合(*´Д`)
素敵な日曜日をお過ごしください~。


今日のいってみよっ♪

icon_020560_16今日のレシピ
icon_042640_166月14日(火)のお弁当
作り置き晩ごはん220614
晩ごはん用作り置き。
来週は5日間必要そうなんだけど、さすがに5日間はできないのでどうしたものか。
今日一日考えて、作り置きせずにクリアする方法見つけようと思います。
え?そんなんないって?ヽ(´∀`*)ペシ!! 


作り置き晩ごはん220614_豚しゃぶ和えサラダ
今年の夏お気に入りになるであろう、和え豚しゃぶ。
味付けをした豚しゃぶだから、たれやドレッシングが不要。
あとは生野菜を用意してOK!

この日は、
おろしにんにく、おろししょうが、しょうゆ、ナンプラー、ごま油、酢、砂糖、こしょう等々。


作り置き晩ごはん220614_小松菜のちりめんごま和え
小松菜は塩ゆでしたら、ちいめんじゃこ、すりごま、ごま油で調味。
この日は別でもう一日分作り置きしたから、品数に無理はせずで。
( ゚,_ゝ゚)ップ


美味しくいただきました!
ご馳走様でした。ありがとう♪


みなさんよい1日を~~!☆
今日もありがとうございます♪
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外出の練習試合だから、保護者も一日まるっと体育館。
大人のほうが弱かったりして。ヽ(´∀`*)ペシ!!