肌寒さ・・・戻る・・・💦
体調崩さずに過ごしましょー!
今日もいってみよっ♪



前夜のごはんをこっそりしめしめ。(よくやってるくせに)
お品書き
・豚しゃぶポン酢オリーブオイル
前夜豚しゃぶサラダ。ポン酢+オリーブ油+粗びき黒こしょうだったんで、残ったドレッシングを絡めてしめしめ。
・卵焼き
・にんじんのごま油炒め(作り置き)
・塩ゆでブロッコリー(作り置き)
・ハリハリ漬け(常備菜)
・ごはんとゆかり
・ぶどう


冷凍ストックの鶏ひき肉を解凍しておいて鶏バーグに。
お品書き
・鶏大葉バーグ
鶏ひき肉に塩、こしょうをして大葉をのせる。油で焼く。
・カニカマ卵焼き
・にんじんのごま油炒め(作り置き)
・塩ゆでブロッコリー(作り置き)
・ごはんとふりかけ
・冷凍パイナップル


困ったときの二色弁当~
緑はおかずでクリアさせる三色弁当。( ´´ิ∀´ิ` )
お品書き
・豚そぼろ
安定の焼き肉のたれ+酢少々で。なんだってこれでいける。
・炒り卵
・里芋のベーコン炒め和え(作り置き)
・パプリカのソテー(作り置き)
・ごはん
・冷凍パイナップル
女子高生弁当、後半戦につづく。(σ´∀`)σ
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今日の朝一!
思ってたよりも肌寒く。
もんちゃんに上着を着せて行かなかったことを心配するけど、問題ないんだろうな。
(゚∀゚)
みなさんよい1日を~~!☆
今日もありがとうございます♪


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いろんなことをどっぷりだわ。( ゚Д゚)