ガンガンパンを焼く金曜日。
今週もお疲れ様でした~!
今日もいってみよっ♪



肉肉のっけのっけ弁当。
二段弁当でもやるやる~~
お品書き
・豚炒めのっけごはん
豚こま切れ肉を油で炒めて、焼き肉のたれと酢少々を加えて炒める。
・卵焼き
・ピーマンののりしらす炒め(作り置き)
・ピリ辛こんにゃく(作り置き)
・にんじんのごま塩炒め(作り置き)
・ぶどう
今気づいた。
ちょりの今日のお弁当にデザート入れるの忘れた。


作り置きのにんにくごま油鶏入れる~
お品書き
・にんにくごま油鶏(作り置き)
・卵焼き
・コチュジャン厚揚げ(作り置き)
・にんじんのハーブ炒め(作り置き)
・塩ゆでブロッコリー(作り置き)
・ごはんとゆかり&ごま塩
・冷凍パイナップル


スポ少弁当~
野菜おかずは少なめで肉おかずを多くする。
それがいいらしい。(うぅん)
お品書き
・鶏むね肉のから揚げ(冷凍ストック)
・卵焼き
・にんじんのハーブ炒め(作り置き)
・塩ゆでブロッコリー(作り置き)
・ごはんとふりかけ
・こんにゃくゼリー
日曜日は大会で午後練習は修学旅行前なのでお休みに。
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今日の朝一!
今週終わった~って感じかな。
日曜日の大会から週始まりに修学旅行もありまして、母も充実度満点でした。笑
みなさんよい1日を~~!☆
今日もありがとうございます♪


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もんちゃんの三月までの学校予定を入れてて「卒業式」を見て震えた。