今日のレシピ
３月１日（火）の作り置き

この日はひと品だけの作り置き。
そういう日があってもいい。そういう日が数日たつと大きな備えになるから。＾＾

じゃがいもをレンジで加熱してマッシュ。
サワークリーム、明太子を合わせて混ぜて塩で調味。

パンにはさんでもおいしかった～～♪



３月６日（日）の作り置き

この日はたっぷり作り置き。
お弁当のタイミングは少なかったのですが、朝昼晩何時も出せるから作り置きはやめられませんね。



ちくわは片栗粉を少々まぶしてから油で焼く。
青のり、七味唐辛子、塩をふって完成。

磯辺・・・焼き？


優秀な色味おかず。
にんじんは油とクミンホールで焼いて塩で調味。
ただそれだけなんだけどスパイスの持つ力の偉大さを感じる。


電気圧力鍋「おうちシェフPRO」におまかせのさつまいものレモン煮。

Click here for the recipe↓



緑のお三方。

塩ゆでブロッコリー、塩ゆで青梗菜、キウイ。
試作の残り食材もしっかりと使って。
朝ヨーグルトのキウイはグラニュー糖ふりかけるだけ。


翌日の作り置き晩ごはん。
メインは鶏むね肉+フライパンの組み合わせで。
レシピ確認もありつつ、赤黒ペッパーをしっかり振ってみました。
美味♡



この日の私、ありがとう。
(・∀・｡(-∀-｡)ｳﾝ♪



みなさんよい１日を～～！☆
今日もありがとうございます♪


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久しぶりのもんちゃんバレー大会！(^O^)／