おはようございます~♪(*´∇`)


風が強い週のはじまり。
外に出て「さむ~い💦」となると思っていたけど「気持ちいい~」と言った方が我が家にひとり。
( ゚Д゚)・・・


今日もいってみよっ♪

icon_020560_16今日のレシピ
icon_042640_1612月6日(月)のお弁当
お弁当211206

週の後半で作った作り置きが適用される週はじめのお弁当。
週のはじまりこそ作り置きがなくては、という心情。

お品書き
・豚肉の甘辛炒め
豚こま切れ肉を油で炒めて、しょうゆ、砂糖で調味。
・卵焼き
・にんじんのツナ炒め(作り置き)
・大根の柚子風味白だし煮(作り置き)
・塩ゆでブロッコリー(作り置き)
・ピクルス(常備菜)
・ごはんといりごま
・キウイ


icon_042640_1612月7日(火)のお弁当
お弁当211207
白身魚のフライの日。お弁当用の余分に作って冷凍。
日をあけるのが正解かも。ヽ(´∀`*)ペシ!! 

お品書き
・白身魚のフライ(冷凍ストック)
・卵焼き
・にんじんのツナ炒め(作り置き)
・れんこんのタイム炒め(作り置き)
・塩ゆでブロッコリー(作り置き)
・ハリハリ大根(常備菜)
・ごはん
・キウイ

はい、こちらです。(聞かれてない)




icon_042640_1612月9日(木)のお弁当
お弁当211209

調理自習だからお弁当大丈夫~。
実習内容は豚汁とデザートだったので具だくさんおにぎりを持たせたのですが・・・
ちょり「全然足りなかった。アセアセ」
実習内容によっては(ちょりの胃袋によっては)調理実習の日もお弁当必要だよね。


ということで翌日のお弁当です。

お品書き
・大葉の豚巻き
豚しゃぶしゃぶ肉で大葉を巻いて焼いて、塩みりんで調味。
・卵焼き
・クリームチーズマッシュポテト(作り置き)
・エリンギの白ワイン醤油ソテー(作り置き)
・パプリカのバジル炒め(作り置き)
・塩ゆでブロッコリー(作り置き)
・ハリハリ漬け(常備菜)
・ごはんと梅干し
・みかん

作り置き更新!



icon_042640_1612月10日(金)のお弁当
お弁当211210

ひじきのゆかりおかかがあっという間になくなった。
ひじき人気が我が家にあったとは。(私は大好物なんだけど)

お品書き
・豚肉の塩こしょう炒め
豚こま切れ肉を油で炒めて、塩、酒、こしょうで調味。
・卵焼き
・ちくわのチーズ焼き
ちくわを油で焼いてから粉チーズをまぶす。
・かぼちゃの塩バター煮(作り置き)
・エリンギの白ワイン醤油炒め(作り置き)
・ピーマンのごま塩炒め(作り置き)
・ごはんとひじきのゆかりおかか
・みかん


icon_042640_1612月11日(土)のお弁当
お弁当211211
今週もみっちり週末までお弁当日和。
代り映えのないスポ少弁当です。

お品書き
・鶏むね肉のから揚げ(冷凍ストック)
・卵焼き
・かぼちゃの塩バター煮(作り置き)
・パプリカのタイム炒め(作り置き)
・塩ゆでブロッコリー(作り置き)
・ごはんと塩鮭のほぐし身
・こんにゃくゼリー


icon_042640_1612月12日(日)のお弁当
お弁当211212

うっかりすると茶弁じゃなくて黄緑弁になりがち。
(゚∀゚)キイロトミドリ


お品書き
・鶏むね肉のから揚げ(冷凍ストック)
・卵焼き
・かぼちゃの塩バター煮(作り置き)
・ピーマンのごま塩炒め(作り置き)
・塩ゆでブロッコリー(作り置き)
・ごはんとハリハリ漬け
・こんにゃくゼリー




今年のお弁当も残り二週間ってところかな。



◆晩ごはん・お弁当 Instagram
◆日常のつぶやき Twitter
◆新着・おしらせ New Topics


icon_036790_16プチ育児日記
いくじ211213
今日の朝一!

風が気持ちいい~といったのはお伝えするまでもなく。


はい。


みなさんよい1日を~~!☆
今日もありがとうございます♪
名称未設定 1

レシピブログに参加中♪

◆LINE 更新のおしらせ
◆Twitter @chorimamebiyori
◆Instagram @kyoko.nishiyama

パンとお菓子つくろう。