おはようございます~♪(*´∇`)
雨が降っている週はじまり。
気温も下がりますかね~(*´Д`)
今日もいってみよっ♪
今日のレシピ
11月3日(水)の晩ごはん
さくっと晩ごはん日記。
火通り早い安定のしゃぶしゃぶ用肉で簡単豚巻き。
豚肉に巻かれるもののふり幅がすごくて、困ったら豚巻きしる気がします。
(゚∀゚)
今回はえのきといんげん。お弁当にもってこい!
食べるときにえのきがごっそり抜けたりするので、半分に切っていただくのもよさそう。
お弁当はそれがマストかも。笑
味付けはお弁当で定番の「焼き肉のたれ+酢」の組み合わせ。
これが本当によくてね~。かなり頼ってます。
スタミナ豚巻き(えのき&いんげん)
材料(分量:4人分)
・豚ももしゃぶしゃぶ用 400g ・いんげん 約200g ・えのき 1/2袋程度 ・油 適量 A ∟焼き肉のたれ 大さじ3 ∟酢 大さじ1 ・七味唐辛子 少々
手順(調理時間:15分)
《下準備》 ・いんげん、えのきは豚肉の幅に合わせて切る。 1.いんげんとえのきを豚肉で巻く。 2.フライパンに油を入れて中火で熱し、【1】を巻き終わりを下にしておく。底面が焼けたら位置を変え、全体を焼く。 3.豚肉の表面が白っぽくなったら、Aを回しかけて汁気を飛ばすようにからめながら焼く。 4.皿に盛り、七味唐辛子をふる。
副菜は混ぜるだけのたれ。
こちらもお相手はふり幅よし!
Click here for the recipe↓
美味しくいただきました!
ご馳走様でした。ありがとう♪
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プチ育児日記
今日の朝一!
月曜日は慌ただしい。
私もメルヘンで慌ただしい。(゚∀゚)💦
みなさんよい1日を~~!☆
今日もありがとうございます♪
レシピブログに参加中♪
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今週もがんばろー
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材料(分量:4人分)
・豚ももしゃぶしゃぶ用 400g ・いんげん 約200g ・えのき 1/2袋程度 ・油 適量 A ∟焼き肉のたれ 大さじ3 ∟酢 大さじ1 ・七味唐辛子 少々
手順(調理時間:15分)
《下準備》 ・いんげん、えのきは豚肉の幅に合わせて切る。 1.いんげんとえのきを豚肉で巻く。 2.フライパンに油を入れて中火で熱し、【1】を巻き終わりを下にしておく。底面が焼けたら位置を変え、全体を焼く。 3.豚肉の表面が白っぽくなったら、Aを回しかけて汁気を飛ばすようにからめながら焼く。 4.皿に盛り、七味唐辛子をふる。
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