おはようございます~♪(*´∇`)

雨が降っている週はじまり。
気温も下がりますかね~(*´Д`)


今日もいってみよっ♪


icon_020560_16今日のレシピ
icon_042640_1611月3日(水)の晩ごはん
スタミナ豚巻き(えのき&いんげん)211103
さくっと晩ごはん日記。


火通り早い安定のしゃぶしゃぶ用肉で簡単豚巻き。
豚肉に巻かれるもののふり幅がすごくて、困ったら豚巻きしる気がします。
(゚∀゚)


スタミナ豚巻き(えのき&いんげん)211103-2
今回はえのきといんげん。お弁当にもってこい!

食べるときにえのきがごっそり抜けたりするので、半分に切っていただくのもよさそう。
お弁当はそれがマストかも。笑

味付けはお弁当で定番の「焼き肉のたれ+酢」の組み合わせ。
これが本当によくてね~。かなり頼ってます。


icon_034770_16スタミナ豚巻き(えのき&いんげん)

icon_063330_16材料(分量:4人分)

・豚ももしゃぶしゃぶ用 400g ・いんげん 約200g ・えのき 1/2袋程度 ・油 適量 A ∟焼き肉のたれ 大さじ3 ∟酢 大さじ1 ・七味唐辛子 少々

icon_020310_16手順(調理時間:15分)
《下準備》 ・いんげん、えのきは豚肉の幅に合わせて切る。 1.いんげんとえのきを豚肉で巻く。 2.フライパンに油を入れて中火で熱し、【1】を巻き終わりを下にしておく。底面が焼けたら位置を変え、全体を焼く。 3.豚肉の表面が白っぽくなったら、Aを回しかけて汁気を飛ばすようにからめながら焼く。 4.皿に盛り、七味唐辛子をふる。


晩ごはん211103_厚揚げサラダに・ごま香味ドレッシング

副菜は混ぜるだけのたれ。
こちらもお相手はふり幅よし!

Click here for the recipe↓



美味しくいただきました!
ご馳走様でした。ありがとう♪


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icon_036790_16プチ育児日記
いくじ211122
今日の朝一!


月曜日は慌ただしい。
私もメルヘンで慌ただしい。(゚∀゚)💦

みなさんよい1日を~~!☆
今日もありがとうございます♪
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今週もがんばろー