おはようございます~♪(*´∇`)


ガクッと気温が下がりましたね。
体調崩さないように週明けをむかえましょう!
備えは大事!!


今日もいってみよっ♪

icon_020560_16今日のレシピ
icon_042640_1611月2日(火)の作り置き
作り置き211102-2
これがなくては…週末の私はやっていかれない。(/ω\)


ちょっと手間だとは思うけど、冷凍ストックの鶏むねからあげ。
週末のスポ少弁当のマストおかずです。

鶏むね肉のほうが時間が経っても油っぽくなくいただける。
そう信じて疑わないのであります。(σ´∀`)σ


icon_042640_1611月3日(水)作り置き
作り置き211103

セロリの葉が余ったのでサクッと作ったら、こっちが大うけする。
あれ・・・本線どこだっけ(´◉◞౪◟◉)

作り置き211103_セロリの塩昆布漬け
セロリと塩昆布、酢で浅漬け。
思いがけず本線となったものをセロリと合わせてレシピ記録しておこう。

作り置き211103_イタリアン衣ちくわ
久しぶりに作ったけど、作り置きしても最強おかず。
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icon_042640_1611月7日(日)の作り置き
作り置き211107
彩り野菜三品。
裏切らないね、この色味♡そして隙間埋め感。


作り置き211107_かぼちゃの塩バター煮
かぼちゃは安定の塩バター煮で。
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作り置き211107_にんじんのパセリ炒め
にんじんの作り置きおかずは薄い輪切りがいいって思うんだな。
冷凍パセリと塩、オリーブ油で炒めて完成。

作り置き211107_ピーマンののりナムル
ピーマンはオイルで焼いて、仕上げにのりをあえて完成。


icon_042640_1611月11日(木)作り置き
作り置き211111_きんぴらごぼう
さとうきび糖のきんぴらごぼう。
きび糖で一度作ったら抜け出せない。

作り置き211111_焼きいも
シルクスイートは焼きいもにすると究極の甘さが出る。
密たっぷりですね。と問いかけたくなる。

作り置き211111_れんこんの甘酢漬け
久しぶりに作った。れんこん見ると食べたくなるやつ。(σ´∀`)σ
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ちょこちょこ作り置き。日々のお助けまん。



みなさんよい1日を~~!☆
今日もありがとうございます♪
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