
風の動きがなく、完全に猛暑を感じさせる気温になってます。
水分補給をして、暑さ&感染症回避で過ごしていきましょう!
8月に終わりだけどもう少し夏は続くよね~
今日もいってみよっ♪

ささっと炒めものでうだるような暑さを回避!
刺激を加えて食が進む炒めおかずにしました。
ごはんが進むよ、元気出てくるよ~~

豚こま×キャベツ
困ったときのお助け食材です。(/・ω・)/
今宵はピリッと辛く、ごはんが進まないわけがない味付けに。
もんちゃんが辛いものをだいぶ食べれるようになってきたので、食卓に変化が生まれておりやんす(♡)。

今のところ、辛みのリミットは4人分で豆板醤小さじ1・1/2と判断。
これが限界のような気がしてます。(なんの調査)
結局は、
おいしさを引き立てるくらいの辛さが、一番おいしい辛さだと思うところもありますけどね。
キャベツはたっぷり400g!
おおよそではありますが、1/4玉はゆうに超える量です。
・豚こま切れ肉 400g ・キャベツ 400g ・にんにく(みじん切り) 1片分 ・豆板醤 小さじ1・1/2 ・油 大さじ1 A ∟酒 大さじ1 ∟砂糖 大さじ1 ∟しょうゆ 大さじ1 ・塩 少々
《下準備》 ・豚肉に塩をふる。 ・キャベツはざく切りにする。 1.フライパンににんにく、油を入れて中火で熱し、にんにくの香りが立ったら豚肉を入れて炒める。 2.豚肉に火が通ってきたらAを加えてひと炒めする。 3.キャベツを加えて炒める。全体に味が回ったら塩で味を調える。

なんてことなかったけど、これおいしかったな。
塩もみしたきゅうり、トマト、叩いた梅、削り節。
しょうゆを数滴入れた気がするけど。(もう記憶が)
梅干しははちみつ漬けのものを使っています。

・
副菜の野菜おかずに使うのに良きサイズ♪

この週は少し気温が下がっていたから、迷わずおでん。
暑くても「おでん食べたい」というリクエストが入る我が家。
(ちょり、加えてのっかる主の二名様より)
今年はシェフPROがいてくれて、めっちゃ助かる予感しかない♡
今週金曜日(あ、明日)!
二回目となる おうちシェフPRO の sirocaインスタライブ に登場します!
前回より1時間遅くなりまして、21時配信スタートとなります!
使い勝手のよさ、一家に一台、コンパクトさ。
時間内でお話しきれない魅力たっぷりの電気圧力鍋です。
まずは、生配信で感じてみてください♪
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美味しくいただきました!
ご馳走様でした。ありがとう♪
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今日の朝一!
あ、ちょっと悪そう。
みなさんよい1日を~~!☆
今日もありがとうございます♪


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怒ってはなかったけど、時間はギリギリだった。
