おはようございます~♪(*´∇`)


お日様が顔を出していないので外が暗く感じます。
蒸し暑さが増しそうなので熱中症にも気を付けて過ごしましょう!

今日もいってみよっ♪

icon_020560_16今日のレシピ
icon_042640_16ピーマンふりかけ
ごはんが進むピーマンふりかけ_macaroni2106

そぼろ状のピーマンをごはんのっけでいただきましょう!
カラーピーマンを使うとビタミンカラーとなって色味がアップ。

できたてのシャキッとした食感もよいですが、
味が浸みたやわシャキッの食感もおいしいです。

ごはんが進むピーマンふりかけ_macaroni2106-2

ピーマンが苦い。
そんなイメージが近年で覆されつつあるように感じます。
おかげさまでわが子たちも敬遠することなく育ってます。(σ´∀`)σ

ごはんが進むピーマンふりかけ_macaroni2106-3

お弁当にもおすすめ!
カラーピーマンで作るとおかずに色味がさほどなくとも、ごはんにのせる色味がアップ。
むしろ、めちゃ彩り良くなります。

定番野菜のピーマンをごはんのお供に!
朝&昼ごはん、おにぎり、お弁当にと大活躍のレシピです。

Click here for the recipe↓

 


macaroni
macaroni[マカロニ]×ちょりママ
今月のコラム・レシピが公開されました!


みなさんよい1日を~~!☆
今日もありがとうございます♪
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今日もちょりはお弁当持ち~