今日のレシピ
ポーチドエッグ入りトマトクミンスープ



朝ごはんはとても大事。
取り分けこれからの季節は一番大事にしたい食事の時間でもあります。
三度のごはんで一番大事なのかもしれない。と、感じています。


独身の頃は朝ごはんの必要性をあまり感じてはいませんでした。
今はその逆。
朝ごはんを食べないと体が温まらず、動けない、頭（脳）が働かない状態。
健康診断の時は手足を冷え切ってげっそりして（気分的に）向かっています。笑

最も動きがよくなる午前中の原動力となる朝ごはん。
温かいスープで一日をスタートを切るのはいかがでしょうか。
（簡単だし）




温かい汁物で身体を温める。スパイスで温かさの上乗せ。(σ´∀｀)σ
卵を落としたポーチドエッグで、具としてのボリュームが出ます。

この一杯、このワンボウルでOK！
あとはごはんやパンを添えたら、あっという間の朝ごはんの完成！！


朝は戦争。（いきなり）朝の１分ですら貴重な時間です。
時間や手間をかけずに手早く用意ができたら、その分朝に余裕が生まれますよね。




あぁぁ、、、ごはんいれたらよかった～～！！
と食べたら思うはず♡

雑炊にしていただくのもおすすめ。
その日の気分でアレンジを楽しんでくださいね。


レシピと朝ごはんに纏わるコラムはこちらから↓




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『スパイスブログ』今月のレシピが公開されました。


クミンを使用したレシピ






















そう…
クミンはホール、パウダーに関わらず使い勝手のよいスパイスなのです。＾＾



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プチ育児日記



もんちゃんに作ったマスクが小さくなってきてので、マスクを新調しました。
ちょりは先行して色違いを使っていたのですが、
もんちゃんは何色にするか聞いてみたら「黒がいいかな」と珍しく白以外を希望。




どうかな？これだけど。



もんちゃん、装着して一言。












もん「あ、スタイリッシュ。」






そんな言葉が出てくるとは。




みなさんよい１日を～～！☆
今日もありがとうございます♪


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返答がスタイリッシュだわ。