おはようございます~♪(*´∇`)


雨が降ったり止んだり。そんな金曜日です。
今週もお疲れ様でした!


今日もいってみよっ♪


icon_020560_16今日のレシピ
icon_042640_162月13日(木)の晩ごはん
晩ごはん200213

い、、、



い、、、



いつの晩ごはん。


( 一一) 遠い目



プロセス動画が後から追加されるかもしれない。しないかもしれない。
そんなレシピがずっとありまして、そんなレシピがちょいちょいたまりそう。
ヽ(´∀`*)ペシ!! 

結局、プロセス動画は作られずに記録される結末。
(いいよ~)



icon_042640_16香ばし揚げ焼き鶏
香ばし揚げ焼き鶏200213

フライパン一つで!
小さめのひと口サイズの肉おかず。

お弁当にも丁度いいサイズでこの香ばしさと風味。食欲がそそるっ♪
香味野菜も入っているのでスタミナもつくおかずです。

香ばし揚げ焼き鶏200213-2
香ばしさをアピールするために焼き(揚げ焼き)色強めがおすすめです。
仕上げにからめる醤油の香りで味見もそそりますよ~。
(/ω\)



icon_034770_16香ばし揚げ焼き鶏

icon_063330_16材料(分量:4人分)

・鶏むね肉 2枚(約600g)
A
∟にんにく(すりおろし) 1片分
∟しょうが(すりおろし) 1片分
∟酒 大さじ1
∟ごま油 大さじ1
∟砂糖 大さじ1
∟塩 小さじ1
・しょうゆ 小さじ2
・米粉、油 各適量

icon_020310_16手順(調理時間:20分)
・鶏肉は観音開きにし、ひと口大に切る。

1.鶏肉、Aを合わせて軽くもんでなじませる。
2.フライパンに少し多めの油を入れて中火で熱し、【1】に米粉をつけて揚げ焼きする。
3.焼き色がついたら取り出してペーパーの上にのせて油をきる。
4.もう一度フライパンに戻し、【3】を入れてしょうゆを回しかけてからめてひと焼きする。


副菜はもやしのナムルとやみつき梅だれキャベツ。
あとは、ごはんと味噌汁でした。



だし200604
味噌汁のだしは「昆布とにぼし」。
これが一番好きな味噌汁のだしです。


検索用の虫眼鏡アイコン素材使用した道具・材料
製菓用米粉 / 500g
煮干(かたくちいわし) / 250g
日高昆布 / 200g



美味しくいただきました!
ご馳走様でした。ありがとう♪



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icon_036790_16プチ育児日記
いくじ200710
今日の朝一!


雨だとさらに難しい。。。(;・∀・)


ちょりの朝一も中学生までかなぁと。
そう思うと、あっという間の小中学生でした。。
(ってまだ半年以上あるけど)



みなさんよい1日を~~!☆
今日もありがとうございます♪
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特に中学三年間は早い!!(*´Д`)