おはようございます～♪(*´∇｀)


驚きの寒さ２日目。(*´Д｀)
昨日は日陰に入るとほんと寒くて寒くて・・・驚きました。
今朝庭に出たら芝生がザクッザクッと霜の音がして驚いてます。
二日連続驚いてます。(*´Д｀)


今日もいってみよっ♪


【今日のレシピ】
　１月２０日（月）のお弁当
お弁当200120


・レンジそぼろ（レンジ/豚ひき肉・酒・しょうゆ・みりん・片栗粉）
・折り畳み卵焼き（フライパン/卵・塩・油）
・もやしのナムル（レンジ/もやし・ごま油・にんにく醤油・いりごま）
・スナップエンドウのチーズ炒め（フライパン/塩ゆでスナップエンドウ・粉チーズ）
・ごはんと鮭フレーク

そろろそろもやしのナムル作るかな。
もやし２袋買ってこよう。( ´´ิ∀´ิ` )

スナップエンドウの色味で救われているおべんとさん。


食器　１月２１日（火）のお弁当
お弁当200121

・牛肉とれんこんの甘辛炒め（作り置き：フライパン/牛切り落とし肉・れんこん・酒・しょうゆ・砂糖・酢・油）
・折り畳み卵焼き（フライパン/卵・塩・油）
・ちくわとピーマンのカレー風味のみりん炒め（作り置き：フライパン/ちくわ・ピーマン・油・みりん・しょうゆ・カレー粉）
・塩ゆでブロッコリー
・ごはんとふりかけ


作り置きでほぼほぼ埋めているお弁当。（いつも）
パプリカやにんじんの色味って本当に大事だなぁ～と。。


食器　１月２２日（水）のお弁当
お弁当200122

・ナンプラーレンジチキン（作り置き：レンジ/鶏むね肉・しょうが・ごま油・砂糖・塩・ナンプラー）
・目玉巻き（フライパン/卵・塩・油）
・ちくわとピーマンのカレー風味のみりん炒め（作り置き：フライパン/ちくわ・ピーマン・油・みりん・しょうゆ・カレー粉）
・水菜のサラダ（取り置き：水菜・しらす・ごま油・塩）
・塩ゆでブロッコリー
・ごはんとふりかけ

作り置きのラインナップ↓



食器　１月２３日（木）のお弁当
お弁当200123

もんちゃん、社会科見学につきお弁当ありで。

鶏むね肉を切り分けて冷凍ストック。
唐揚げまではしなかったけど、粉をつけて焼きました。

・塩チキン（フライパン/鶏むね肉・塩・こしょう・片栗粉・油）
・卵焼き（フライパン/卵・砂糖・塩・油）
クリーミーポテト（レンジ/じゃがいも・バター・牛乳・塩）
・ちくわとピーマンのカレー風味のみりん炒め（作り置き：フライパン/ちくわ・ピーマン・油・みりん・しょうゆ・カレー粉）
・ほうれん草のおかかオイル和え（ほうれん草/しょうゆ・鰹節・油）
・ごはんと鮭フレーク


食器　１月２４日（金）のお弁当
お弁当200124

・茹で鶏のレモンタルタル和え
・巻き巻きベーコン（フライパン/ベーコン・油）
・ほうれん草のおかかオイル和え（作り置き）
・塩ゆでブロッコリー
・ごはんとちくわとピーマンのカレー炒め

肉料理は今月ご紹介のレシピ。
主、大好物だったもよう・・・！！
さっぱりしたパワーフード。
矛盾している説明だけどそれが成り立つ鶏むねレシピ。＾＾


１月のお弁当記録も残すところ１週分！


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食器プチ育児日記
いくじ200207
今日の朝一！


今日のために委員会活動が忙しかったちょり。
とてもとても楽しみにしていました。



が、



なのに、



準備を朝にするってどういうこと？
家を出なくちゃいけない２分前で必要なお金を言うってどういうこと？





わからない。
わからない。
わからなーーーーい。


みなさんよい１日を～～！☆
今日もありがとうございます♪
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ともあれ、楽しんで気を付けて帰ってきてね。